4 Mehed räägivad oma keha ebakindlust ja see on ausalt värskendav

"Üks põhiprobleemidest, mis tekitavad ebakindlust või probleeme oma keha kui mehega, on see, et te ei peaks neist rääkima. See teeb teid ennast ebakindlaks." Nii et sa ei räägi sellest. Sa lihtsalt istud nahale, kuhu teid anti, ja teeskle end, et kõik tunnete ennast hästi, teate kogu oma elu. Ja teestate, et kõik on korras, kui kõik pole korras, võib see sageli pöörduda sinu keskmise inimese poole - teistele (enamasti naistele) või mu enda puhul endale.

" Kui ma jõudsin puberteedi juurde, hakkasin lihtsalt ränihaks ja (mulle on korduvalt öeldud)" naiselikku ilme "mees. Kuna ma olin umbes 13-aastaselt, tundsin end deformeerunud. Ja ma pole suutnud vabaneda sellest tunnetest sellest ajast alates. Isegi kui mulle öeldi, on mul (ugh) "suhteliselt hea välja nägemine". Isegi siis, kui ma suutsin veenda (see on nii, nagu tundus) väga ilusad naised, et see võiks olla hea kogemus mind suudelda - mis peaks tähendama, et ma olin vähe, et ei vihka oma keha paariks tunniks - ma tundsin ikkagi deformeeritud .

"Probleem on see, et mehed võitlevad tavaliselt keha ebakindlusega iseenesest. See on loomulikult üsna halvim viis midagi võidelda. Ma üritan siinkohal öelda: räägime sellest, kuidas tunnete end halvasti, et teie juuksed on tagasi, kutid. Sul on lubatud. See lihtsustab. "

Probleemiks on, et mehed võitlevad tavaliselt keha ebakindlusega iseenesest.

Dan, 27

"Kui kolisin New Yorki kolledži juurde, siis võtsin palju jalutamist ja ei suutnud palju toitu endale lubada, muutsin mulle päris kiiresti. Uue aasta lõpuks olin ma kõige õhem, kui olin täiskasvanuna, kuid ma ei näinud vahet, kui vaatasin peeglit. Minu eneseväljendus oli kuidagi veelgi ebakorrapärasem kui tavaliselt. Ma jätkasin 80-kraadise ilmaga pikkade varrukatega särkide kandmist, sest kihid on alati mind tundnud vähem mures mu keha - mida rohkem ma olen, seda vähem haavatav.

"Sellest ajast peale saiin tagasi enamuse kaalust, mida ma kaotasin, ja kui ma vaatan pilte sellest ajast, on mulle selge, ja mulle meeldib, kuradi, ma soovin, et ma ikkagi näeksin seda!" saada komplimente inimeste kehakaalu kaotusest ja mitte täielikult ise seda haarata. Vaadates minu peegeldust, nägin ma ainult puudusi, ja ma ikka veel teevad seda .

"Olles üksildane ja kohutav dating ja hookup apps ei ole täpselt inspireerivad usaldust ka. Kahjuks on toksiline maskuliinsus sama laialt levinud (kui mitte rohkem) kummalises kogukonnas, kuna see on väljaspool seda. Sageli näed bios pesastatud kusjuures sõnumeid nagu "rasvad ei ole" ja "ei ole femme", rääkimata kogu rassistlikust rütmilisest keelest. On küll väga kahetsusväärne, et keskmise poisi kehatüüp on vaevalt moes, reklaamides, televisioonis või filmis esindatud, -life dating too? See tundub kaotamas lahingut.

"Minu kogemuse kohaselt on peaaegu kõikidel juhtudel, kutid, kes näitavad oma kuus pakki ja sobivad ka fotodele, kinnitavad ka hüpermaskuliinilist energiat, mis muudab teise isiku halvemaks. Nad tulevad ära nagu tarbetult agressiivsed viisil, mis on alandav ja toksiline See toidab sama vanaaegset, väsinud, stereotüüpilist mehelikumat versiooni kui mittekirjutavat dühtoomia, mis on olnud olnud sajandeid ja mitte ainult julgustab teisi mehi käituma sarnasel viisil, vaid see tugevdab negatiivsust ka keha kujutise ja eneseväärikuse osas . Ma püüan olla mõttetu mõtteviisi positiivne hääl ja mõelda tervetele mõttele mõtlemisele, kuid lihtsalt igapäevaelu läbimine muudab selle pideva võitluse. "

Kahjuks on mürgine maskuliinsus sama laialt levinud (kui mitte rohkem) kummalises kogukonnas, kuna see on väljaspool seda.

Sean, 32

"Minu keha on alati olnud pidev, usaldusväärsuse allikas, mida ma pole kunagi pidanud hoidma. Mul on õnnelik, et minu geneetika on võimaldanud mul süüa, mida ma tahan ja ikkagi sobib. isiksus ja kindlasti mängib rolli, kuidas lähenen dating ja seksi.

"Viimasel ajal on ma märganud, et minu kõhuga on lisakoor - liiga palju hilisõhtul piimakooki, ma arvan, et mulle on küsinud, kas teised inimesed näevad mulle erinevalt, kui varem, ja see mõjutab seda, kuidas ma vabanen oma särk ja isegi kuidas ma kleit.See tunne, keha eneseteadvus, on mulle täiesti võõras ja ma leian, et räägin sellest rohkem, kui ootasin oma lähedaste sõpradega.

" Ma ei tunne iseenesest traditsiooniliste mehelikkuslike troopide pakendit, aga mulle tundub, et ma pean elama selle maine jaoks, mille ma olen endale ehitanud. See on minu ego midagi enamat kui midagi. Võibolla see on sama. m pole kindel.

Hea keha haaramine on oma isiksusega kokku puutunud ja kindlasti mängib rolli dating ja soo järgi.

Daniel, 28

"Ikoonid on positiivselt mõjutanud ideaalse mehe keha kontseptsiooni. Traditsiooniline patriarhaalne meedia õpetas mulle kui lapsel, mis oli lihaseline, oli kõige soovitavam. Kuid kunstnikud nagu Bowie, Lennon (vt kaht Virgini albumi kate), Dylan, Lou Reed ja teised tegid peenikeseks, karvutuks ja tujukamaks seksikasks . Need olid minu esimesed näited kehast väljaspool patriarhaalset ideed ja nad andsid mulle kindlustunde, et saan saavutada sama soovi, ilma et oleks samasugust geneetikat ja pühendumist fitness kui traditsioonilisemad meessoost sümbolid. "

Järgmine: milline on "õige" nõu meiega koos tütretega, kes võitlevad keha kujutisega?