vinnid

5 põhjust, miks teie akne hoiab tagasi

Aprill 2024

Just siis, kui arvate, et teil on see hea, on see tagasi. Selle akne peitmine on alati viis, kuidas seda tõenäolisemalt oodata. Miks oh, miks on selge nahk nii mööduv? Noh, on mõned võimalikud vastused. Enne kui te süüdistanud tooteid, mida olete investeerinud, pidage lugemist - need tavalised süüdlased võivad teid üllatada!

Teie toit

Nüüd sa mõistad, et ilus, hõõguv nahk algab seestpoolt. See on üsna lihtne: asetage hea; head välja. Võite oma näo kallistada kõigi antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalidega, mida soovite, kuid kui te täidate töödeldud toidule, siis kõik selle junk lõpuks oma poore kaudu välja pääseb. Ja see ei ole lihtsalt rasvane, magusat toitu; piimatööstus on veel üks süüdlane. See on põletikuvastane aine, mis teravdab akne ja suurendab pooride hõõrdumise rasva tootmist.

Sa ei tee piisavalt pesu

Uuringud näitavad, et tualettide ja padjapüüniste laboratoorsed proovid on peaaegu identsed - peaaegu identsed . Ja see pole teie pesumasina süü. Teie nahk taastub ennast üleöö, lastakse surnud naharakud ja vabaneb õli. Nii et isegi kui teie nägu on pearakas puhas, kui te oma plaastrit regulaarselt ei muuda, vajutate lihtsalt värskelt puhastatud nägu bakterite voodisse. Osta oma padjapüürnahad lahtiselt ja proovige magada igal õhtul värsketel päevadel, et oma nahk oleks selge. Püüa kasutada ka puhast näokaarti iga päev. Niikaua kui te varjab pesu, ei näe te pesupäevade sageduse erinevust (aga näete erinevust nahas).

Sa ei korja korralikult

Seal on palju koorijaid. Puhastusseadmed, nagu teie Clarisonic (100 dollarit), ei ole aga koorijajad. Muidugi võivad nad anda mõningast kerget koorimist, kuid nende eesmärk on puhastada (põhjalikumalt kui teie käed), mitte lohutada. Sa plaadid tuhandeid naharakke päevas, kuid kui sa neid ei lahku, siis surnud rakkude kiht just sinu nahal. Teil on vaja regulaarset kooretamist (üks või kaks korda nädalas), et takistada naha, bakterite ja surnud naharakkude moodustumist ja sattumist teie pooridesse.

Kas keegi neist üllatas sind? Räägi meile allpool!