Küünte hambumine, südaöölised, süsivesikud, endised sõbrannad ... me teame, et halvad harjumused on raske murda. Aga mis siis, kui me ütleksin, et mõned teie halvad iluharjumused võiksid teie tervisele hävitada? See on kogu teine ​​lugu, ja me arvasime, et kõik peaksid tõtt teadma. Kummaline? Hoidke kerimisriba, et näha kuut iluharjumust, mis on teile lihtsalt halb. Nüüd, kui eksisteks ainult selline tõestus

Habit # 1: oma küünenahade valimine

Kas teate oma närvilist harjumust oma küünenaha korjamisel? See teeb rohkem kui lihtsalt küünte vooderdamine. Teie naharõivad kaitsevad küünte baasi nakkuse eest, nii et nende kogumine võib tegelikult suurendada teie üheaastaste riskide saamise ohtu. Mõelge sellele nii: nagu teie keha mujal asuv lõik võib nakatuda, võib see teie küünte voodis või sõrme lõigata. Püüdke hoida tühjaksvõtmise minimaalsel tasemel ja peske oma käed võimalikult sageli.



Habit # 2: geeli maniküür

See kahjustab: UV-lambil, mis kuivab teie geeli maniküüri, on tegelikult väga väike võimalus anda teile nahavähk. Me kõik teame, et UV-kiirguse ja ultraviolettkiirguse kiirgust tekitavate seadmete (nagu solaariumid) kasutamine on inimestele kantserogeenne ja UV-lamp geelimeesile ei erine. Nahavähi sihtasutuse andmetel on uuringud näidanud, et UV-kiirgust tekitavate küünte lambiga seotud geeni maniküüridega seotud nahavähi risk on väga madal, kuid mitte väike. Nüüd sa tead.

Habit # 3: ripsmete pikendused

Briti Optometristide Kolledzi hiljuti avaldatud uuringu kohaselt võib "ripsmete pikendamise korduv kasutamine põhjustada traktilist alopeetsiat, kus juuksed kukuvad juuste võlli tõttu ülemääraste pingetena." Hirmutav. Meie nõuanded? Pühkige paar paar kuud ja laske oma õlgadel hingata; üks nendest pihustustarbijaid aitab parandada igasugust kahju.



Habit # 4: Tõmbumine sisserände juuksed

Kui jõuate oma pintsettena sissetungivate juuste esimesel märal, on aeg aktiveerida kõne. Selle kaevamine võib põhjustada armistumist ja isegi nakatumist. Selle asemel proovige mõnda neist DIY-hooldustest ja tehke nüüd pintsettidest ära.

Habit # 5: Crash Diets

Kui teil on tunne, et läheb nädalavahetusel mahla puhtaks või aja jooksul jõuab jõusaali mõnda aega tundide kaupa, pidage meeles järgmist: Crash diets (või treeningud) võivad teie südamega kahjustada. Kardioloog Isadore Rosenfeld väidab, et detox puhastab nagu Master Cleanse ja super-madala kalorsusega dieedid võivad aeglustada ainevahetust, põhjustada kehakaalu suurenemist tulevikus, nõrgestada immuunsüsteemi ja suurendada dehüdratsiooni, südamepekslemise ja südame stressi. (Selle kohta saate lugeda siit rohkem.)



Habit # 6: Vanase meigiga kasutamine

Võib-olla on valus jagada oma lemmik (kallis) kompaktne viis, enne kui see on täielikult kadunud, kuid see on vajalik. Selle peamine meik muutub bakterite paljunemiseks ja võib põhjustada purunemisi, nakkusi, roosa silma ja loend läheb edasi. Ei tea, kui kaua peaksite oma tooteid hoidma? Meil on teile käepärane väike juhend.

Kas olete süüdi mõnest kahest harjumusest? Räägi meile allpool!

Silte: juuksed, meik, nahahooldus, fitness, ilu, kuulsus, juuksur, meigikunstnik, punane vaip ilu, kuulsus ilu saladused, küünelakk, iluotsijad, raja ilu, ilu trendid