Küsige dermatoloogilt: kuidas ma vabanen mustaksudest minu nina?

Kas teate neid asju, mis ajahetkel kõhtuvad meie nahka ilma meid hoiatamata? Oh, jah, mustad . Mustpead on meie eksistentsi vaim. Tavaliselt on nad õli, mustuse ja prügi põhjuseks, mis kogunevad kokku ninas ja moodustavad ebakindlad mustad täpid.

Kuid meil on head uudised, kuidas vabaneda nina mustmetest. See on võimalik . Konsulteerisime ekspertide dermatoloogidega, et jagada õrnemaid viise selle kohta, kuidas hävitada mustad õudused. Loe edasi, et teada saada, mida nad pidid ütlema.

Fakt # 1: õli, mustus ja surnud naha rakkude kogumine on põhjustatud mustaksidest ninas

" Mustpeadeks on sisuliselt nahaõli ja surnud rakud, mis jäävad lõksu nina pooridesse, " selgitab dermatoloog Joshua Zeichner, MD. "Kuna poorid on suured, on ummistus nähtav musta punkti kujul."

Fakt number 2: soe ilm on ka mustaks peamine põhjus

"Kuigi ilm ise ei põhjusta pooride" kokkutõmbumist "ega" avatud ", kuna pooridel pole hinge nende avamiseks või sulgemiseks, võib see mõjutada ligikaudu 300 000 avaust meie näol, mis võimaldab tervet sekretsiooni higi ja sebum, "kinnitab dermatoloog Dendy Engelman, MD. Suvel on liigne higistamine üks mitmesuguseid probleeme, mis võivad ummistuda pooridesse koos õliga, mustuse ja naharakkudega - kui toon on oksüdeerunud ja pimedas, tekib mustus. Soojus võib põhjustada erektori vasodilatatsiooni ja lõõgastumist pili lihased (lihased, mis põhjustavad goosebumps), ja see võib muuta avamine poorid paistavad suurenenud. "

Fakti 3 #: salitsüülhappega toodete kasutamine vähendab mustaheid

Zeichner julgustab kasutama ravimeetodeid, mis takistavad ummistuste esinemist ja aitavad eemaldada seal juba olemasolevat. Teie lähetatud koostisosa peaks olema salitsüülhape. " See beeta-hüdroksüülhape aitab eemaldada liigset õli ja nahal eksponeerib surnud rakke, " ütleb Zeichner. Otsige puhastusvahendit, mis sisaldab 2% salitsüülhapet, nagu see on Neutrogenast.

Engelman rõhutab ka puhastite kasutamise tähtsust kaks korda päevas. "Suurte poorsuste väljanägemise vähendamiseks alustage nende puhastamist. Kasutage õrnat puhastusvahendit kaks korda päevas, kuid peaksite seda ka pärast higi ära kasutama, et vältida õlide tekkimist. Aerosooli puhastamine üks kord nädalas aitab ka see lagundab surnud naharakud, mis ummistavad poorid ja suudavad nahale sujuva välimuse anda. " Proovige Garnier Clean + Blackheadi eemaldatavat puhastust (8 dollarit).

Nagu iganädalane ravi salitsüülhappega, pakub Engelman sellist maski nagu "Revision Skincare": "See sisaldab Ida-Euroopa magevee järvedest pärinevat mageveetüki ja salitsüülhapet, mis aitab sügavalt puhastada nahka ja eemaldada poorid, " ütleb ta.

Fakti number 4: Retinoidide kasutamine vähendab poorid ja vähendab baktereid, mis põhjustavad mustaheid

Retinoidid nagu OTC Differin Gel võivad vähendada ummistuse ja päikesekahjustuste tõttu laienenud pooride suurust. "Lokaalselt kasutatava retinoidlahuse rakendamisel võite lahustada baktereid, mis põhjustavad akne ja ravivad päikesekahju samal ajal, " selgitab Engelman. "See mõjutab neid rakulisel tasemel - peamiselt follikulaarsed keratiinkarakud, mis on osa pooride vooderdist, mis on muutunud loiduks ja neil on kogunemine, mis põhjustab pooride seina venitamist. Retinoididel on võime parandada pooride funktsiooni käivitades ümbritsevat rakud oma rakuvaheliste võimetega. See võimaldab teie pooridel teha seda, mida nad peaksid tegema, enne kui päikesekahju tekitaks neile häireid. "

Engelmani sõnul sisaldavad need pooride vähendavad tooted koostisosi, mis stimuleerivad naha glükoosaminoglükaanide tootmist, mis aitavad tugevdada nahka umbes pooride ümber, vähendades nende välimust . "Glükosaminoglükaanid säilitavad ja toetavad kollageeni, elastiini ja turdumust (põrgatust) rakulistes ruumides ning hoiavad valgulisi kiude tasakaalustatult ja proportsionaalselt, " ütleb Engelman. "See soodustab ka kollageeni ja elastiini kiudude võimet niiskust säilitada, mistõttu jääb lahustumatuks."

Fakt # 5: päikesekaitsekreemi rakendamine hoiab teie mustpea miinimumini

"Sa peaksid alati kasutama päikesekaitset, et kaitsta nahka ja hoida suured poorid halveneda, " ütleb Engelman, kes on EltaMD eespool nimetatud fänn.

Fakt # 6: Spetsiaalsed laserravimid võivad aidata mustaheid vähendada

Kui mustad on endiselt teie jaoks tõsine tervisehäire, soovitab Engelman uurida laserravi nagu Fraxel. "Fraxel on murdosa laser, mis töötab, põhjustades nahale kontrollitud mikrokahjustusi, signaalides ümbritsevat nahka kollageeni tekitamiseks, mis aitab suurendada laienenud poorid, " selgitab ta. "See meetod kollageeni stimuleerimiseks soodustab kortse, tekstuuri ja pooride suurust."

Järgnevalt selgitatakse välja mustade näo näol, mis puhastati Byrdi toimetaja naha 20 minutiga.