Kas saate kasutada õuna sidruse äädikat, et ravida akne? Me uurime

Akne ravi on keeruline, sest igaühe eriline nahk on erinev. Lisaks on mängukeskkonnas, elustiilil, hormoonidel jms tegur nii palju. Nii et te ei leia kunagi ühesuurusteks katkestuste raviks, kuid see ei tähenda, et te ei suuda eksperimenteerida, et leida teile sobivat toimingut.

Aastate jooksul oleme saavutanud oma ilu rutiinide puhtamaks muutmise, valides keemiliste toodete jaoks looduslikke lahendusi. Kuigi me ei saa piisavalt keemilisi koorijaid ja aktiivseid koostisosi, on asju lihtne öelda. Sisestage akne õunakiviõli. Kas see on müüt või kas see tõesti toimib naha puhastamiseks? Tegime mõningaid uurimisi, et teada saada. Allpool leiate täpselt, mida see teeb ja kuidas see toimib.

See tasakaalustab teie pH.

"See on parim kahjutu olemus, kuna see aitab tasakaalustada naha pH-d, muutes teid nii õline kui ka vähem kuivaks, " ütleb SW Basics asutaja Adina Grigore. Ta hoiatab, et õunasiidri äädikas on tugev (ja terav), seega peate seda enne kasutamist alati lahjendama. "Soovitan kasutada ühe osise äädikat segu nelja osaga vett. Pange oma nägu puuvillale või spritzerile, pole vaja seda pesta, " ütleb ta.

See on loomulik viis ka keha akne raviks.

Shiffa asutaja ja tegevjuht Lamees Hamdan ütleb, et kui soovite, et oma nahahooldustooted oleksid võimalikult puhtad, "võite proovida oma õunaõli äädikat kasutades oma aknevastast toodet kasutada". Lihtsalt lisage õuna-õunaküünla äädika juurde 10 tilka teepuu eeterlikku õli (kui teil seda on). Parima tulemuse saavutamiseks kasutage puhta naha plekitatud alasid.

Seda saab kasutada kohapeal.

Üks meie kõige aktiivsematest lugejadest kirjutas selle kohta nõu selle kohta. "Pane see Q-otsale, lase Q-tip käes veega alla lahjendada ja seejärel rakendada seda oma aknele, " Alex ei vihja. Tegelikult rääkis New Yorgi linna pardal sertifitseeritud dermatoloog Sejal Shah, naistervishoius, et äädikhappe õunasiidri äädikat sisaldaval äädikhappel on nii antibakteriaalsed kui ka keratolüütilised omadused. "Teisisõnu, " ütleb ta, "on see potentsiaal, mis aitab teil oma allikatest välja tõmmata."

Kuid see võib olla ärritav.

Sellest kõigest on kõvasti võitja, et saate õunasiidri äädika abil reaalset ja kasulikku tulemust, kuid peate olema ettevaatlik. Kui te seda mitte lahjendate, võib see Shahi järgi ärritada nahka ja isegi põhjustada keemilisi põletusi.

Ei ole palju teaduslikke tõendeid.

See ei tähenda, et see ei toimi, kuid ei ole spetsiifilisi uuringuid, mis leiaksid õunaõli äädika mõju konkreetsele aknele. Kuid see on tuntud oma võimest tappa baktereid ja viirusi ning see sisaldab äädikhapet, sidrunhapet, piimhapet ja merevaikhapet, millest kõik on osutunud võimeliseks breakouts. Ühes uuringus leiti, et enam kui pooled selle osalejatest kannatasid pärast piimhappe kreemi kasutamisel akne olulist vähenemist.

Allpool leiate veel mõned looduslikud aknevastased tooted.

FYI: siin on täpselt, kuidas hoolitseda oma naha pärast treeningut.