On suuri asju, mis muudavad meid õnnelikuks (näiteks Instagram-väärt rannapuhkused ja kallid spaahooldused), kuid see on väike asi, mis hoiab meid iga päev mõistlik ja naeratades. Oleme Cliniqueiga uue seeriaga partneriks, et aidata teil igal päeval paremini tundma ja tunda end paremini. Iga nädala tagant vaadake, kuidas oma elu paremaks ja heldeks saada, kas see tähendab teie usaldust suurendava sihtasutuse leidmist (proovige Clinique'i "Isegi parema valguse peegeldava meigikarbi üldspektri SPF 15") või õppige, kuidas süüa rohkem ettevaatlikult. Selle nädala jooksul jagame me seda, kuidas treeningu sära võltsida.

Mõtle viimasel korral, kui teil oli tõesti hea higi sess. Teie nahk on selge ja tühine, põsed pisut lehed ja teie looduslikud huulte värvid on paranenud - te ei karda tunnistada, et näed hea välja ... tõesti hea. "Higistamine ei ole just teie kehale suurepärane; see võib anda viisi rohkem säravaks, hõõguvaks nahaks, "selgitab Shari Marchbein, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ja kolleeg Ameerika Dermatoloogia Akadeemias. "Kui te kasutate, laienevad veresooned nahas, mis võimaldab rohkem verd naha pinnale jõuda, vaba radikaalsete kahjustuste parandamine ja kollageenide moodustumine. Samuti avanevad poorid, mis lubavad nahalt lasta mustust ja õli. "



Me teame, mida te mõtlete: Mis päevade kohta, mil teil lihtsalt pole aega jõusaali lüüa? Nagu selgub, võite ikkagi saavutada selle treeningujärgse sära ilma kogu töö (kuigi te mõnda ülaltoodud nahahoolduse eelistest kaotate). "Ma arvan, et inimesed tahavad seda välimust uuesti luua, sest see on tervislik ja palju rohkem selge, roojest nahast, mitte meikast leotamisest, " ütleb NYC-põhine meik-kunstnik Neil Scibelli. Kuid enne kui läheme põhjalikumalt, olgem selged: me ei soovita üldse treeninguid vahele jätta; on endiselt oluline säilitada tervislik ja aktiivne elustiil. Seda öeldes ütleb täna, et Cib elli jagab oma näpunäiteid, et selle tööjõu lõpptulemus on liiga väike.



Kõik algab naha ettevalmistamisega, selgitab Scibelli. Ja see tähendab, et veetustatud joogivee jäämine veest annab teile loodusliku, särava sära. "See on lõppkokkuvõttes see, mis läheb naha kallale ja paneb selle läbi oma meigi, " selgitab ta. Veel üks võtmetegur on niisutaja. Aga Scibellile meeldib kõigepealt hüaluroonipõhise seerumi kasutamine, et nahka veelgi kallutada.

Kui olete oma naha ette valmistanud, on aeg alustada. Scibelli soovitab oma sõrmede kasutuskõlblikuks muuta, sest kui soovite eelistada harja igapäevase väljanägemise jaoks, annavad sõrmed teile värske, toores välimuse, mis sarnaneb rohkem looduslikule nahale.





"Asetage oma ala oma otsaesisele, mõlemad põsed ja lõug, ja seejärel lase see nahale, " ütleb Scibelli. "Ma kasutan õrnat patting motion, et toode saaks nahale ja niisutajale kinni (teid preparaatori ajal kasutasite)."

Veelgi loomulikuma välimuse tagamiseks pühkige oma sihtasutuselt pisut niisket käsnkaunistust, et lahti saada karmidest joontest või toodetest. Ja kui soovite karmimat viimistlust, siis paneb Scibelli näpunäiteid ümber oma põsesarnade, nina silla ja oma silmuste kohal.

Kui me ütleme, et nõtke, me ei tähenda, et pärast treeninglaagrit saadakse tomati-punane nägu, siis räägime pärast peenemat ja kergejõustikutreeningu läbimist peenet roosa vihje. "See on vaevatu hõõgus, mis juhtub siis, kui teil on vere ringlemine, " ütleb Scibelli.



Lihtsalt naerata oma põske õunte leidmiseks, asetage oma sõrmedega mõnda värvi ja töötage väljapoole, et see vastaks teie kõrva keskel. Kui otsite silmatorkavamat välimust, lähege pigmendi täiendavaks segamiseks käsivarrega.



Selleks, et saavutada lihtsalt hammustatud huule, peavad huuled nägema (ja tundma) hüdreeritud. Kui sul on aega oma küljel, loputage neid; seejärel pühkige niisutavat huulte palsamit. Jätke see valmis, kui teil on valmis, nii et tal on aega tööle minema ja seda teha. Seejärel pühkige see vatitupsuga ja järgige oma huule värvi. "Otsige varjundit, mis on teie loodusliku huule värvi jaoks kõige lähemal, siis lähege varju tumedamaks, " ütleb Scibelli, kes selle mõju tekitamiseks sageli juhib veekindlalt huultele. Kui aga soovite huulepulgad, pühkige värvi; siis heidake seda sõrmega servade pehmendamiseks.



Võti oma sära säilitamiseks kogu päeva? "Kasutage niisutavat udu, mis jätab kiirguse viimistluse, " ütleb Scibelli. Seejärel ostate Clinique'i tooteid rohkem säravat.

Silte: Alicia Beauty UK, Clinique, treening, sponsoredstory