Eksperdid jagage katsetatud ja tõelisi hammaste valgendamise meetodeid, mis tõesti toimivad

Iga-aastane kulutus hammaste valgendamise toodetele on 1, 400, 000, 000 dollarit ja 2024. aastaks on tooteliini valgendamise tooteturg jõudmas 7, 4 miljardini. Laske sellel ära langeda. Jäävalged hambad võivad tunduda soovivana. Kes ei soovi täiuslikke pärlvalgeid? Need numbrid tõestavad, et hammaste valgendamine võib olla ülekaalukas ja kulukas, arvestades suurt turgu tooteid, mis lubavad hambaid valgustada.

Raske on usaldada, mis tegelikult töötab, kui uus hammaste valgendamise vidin avaneb vasakule ja paremale. Selleks, et selgitada, on SmilesNY praktiseeriv hambaravi partner Timothy Chase, DDS, kellel on ka kuulus hambaarst, kes ka on terviklik ekspert, jagada püha-grahi hammaste valgendamise meetodeid, mida nad seisavad.

Alates hammaste valgendamise tehnikadest, mis töötavad alati vanade ja looduslike vananemispraktika suunas, on alustuseks allpool toodud tehnikad. Kui soovite oma naeratusega veelgi spetsiifilisemateks osutuda, on hammaste valgendamiseks mõeldud hambapastad, komplektid, DIY hacks ja veelgi rohkem võite proovida ka.

# 1. Minge professionaalsele in-Office valgendamisele

" In-office valgendamise tehnikat, 35% vesinikperoksiid on standard, ja seda tuleks teha ainult kord aastas, " ütleb Maddahi. Chase seisab ka peroksiidi võimuses, kui seda kasutab professionaal. "Ainuke proovitud ja tõeline viis saada tõelisi tulemusi on alati peroksiid, " nõustub ta.

Mõlemad hambaarstid osutavad, kui oluline on olla ettevaatlik hammaste tundlikkusele valgendamise tehnikate puhul . "Mul on suurepärased tulemused, kui kasutavad oma patsientide Zoom ja Glo valgendamise tehnikat, " ütles Maddahi. "Ent see protsess põhjustab hammaste tundlikkust, mis varieerub patsientide seas. Tavaliselt on noorem patsient, seda suurem on närv, mistõttu tundlikkus on suurem."

Kui teil ei ole aega pühenduda igapäevase valgendamistehnika kasutamisele, palub Chase kõigepealt oma hambaarsti näha. "Kui sa oled kiirustades, on teie hambaarsti kabinetis valgendamine umbes tund."

# 2. Proovige kodus valgendava hambapastat, suuõõnesid ja ribasid

"Kodu valgendamine saab ohutult täita suuõieliste hambapastaga (12 $), suuõõnes (12 USD) ja hammaste valgendavast ribaga (31 dollarit), mis kasutavad hamba valgendamiseks looduslikke koostisosi nagu kookospähkliõli, salveiõli ja sidruni kooreõli, " soovitab Maddahi. "See on ainus mittepereoksiidipõhine valgendussüsteem, mida olen näinud valgendavate hammasteta, ilma et peroksiidipõhised tooted oleksid tundlikud."

Maddahi jätkab rõhutamist, et enamik kodus valgendamise süsteemides kasutatakse peroksiidi, mis võib potentsiaalselt hambaid kahjustada, kui seda ei kasuta professionaalne isik. Oral Essentialsi kasutamine kodus on mittetoksiline ja peroksiidivaba meetod, kasutades taimseid koostisosi. "Need on igapäevaselt igapäevaselt kasutamiseks ohutud ja isegi spoonide kasutamiseks piisavalt õrnad, " selgitab Maddahi.

"Parimad hammaste valgendamise tooted ja seadmed on need, mis annavad suurepäraseid tulemusi väga vähese tundlikkusega, " rõhutab Chase. "Daywhite, Nightwhite ja Zoom on minu parimad lemmikud, kuna need pakuvad parimaid tulemusi."

# 3. Proovi eeterlikke õlisid ja meresoola

"Eeterlike õlide ja surnud meresoola nõuetekohane koostis võib haarata dramaatilise tulemuse, ilma hambaemaili kahjustamata või tundlikkust tekitamata, " selgitab Maddahi.

Uuringud näitavad, et kookosõli on ka hammaste valgendamise trikk. See on vananenud harjumusega looduslike hammaste valgendaja jaoks. Lihtsalt keerake 30 sekundi jooksul suu lusikatäis kookosõli - selle antimikroobsed omadused annavad igemetele sügava puhtuse. Puhast aplikaatorit, nagu pesutit, puhastab hambaid hästi.

# 4. Ärritus ja pintsel Apple Sidra äädika

ACV on kaaliumi, magneesiumi, probiootikume, ensüüme ja äädikhapet, mis kõik on tõestatud, et nad hävitavad mikroobid ja hambaid, mis pärinevad kohvist või naastudest. Sisuliselt on see ACV kõrge PH-tase, mis eemaldab plekid ja annab teile heledama naeratuse.

# 5. Sööge maasikad, kõrgekvaliteedilised puuviljad, juust ja krõbedad köögiviljad

"Maasika ja kõrge kiudainete puuviljad, nagu pirn ja õun, hoiavad hambad valgeid, " ütleb Maddahi. Marjad sisaldavad hulk antioksüdante, mis aitavad hambaid tervena ja tugevana hoida.

Ameerika araabia akadeemia ajakirjas avaldatud uuringutes öeldakse, et juustu söömine võib suurendada hammaste pH taset ja aeglustada hammaste lagunemise protsessi. Kaltsium ja valk tugevdavad ka hambaemaili.

# 6. Proovige aktiivsüsi

Kuigi on olemas vastuolulisi väiteid aktiivsöe kohta ja kui see tegelikult töötab, siis enamus uuringutest kinnitab, et see on ohutu ja kõikehõlmav lähenemine hammaste valgendamisele. Kui te hambaid hambaid 2 ... 3 korda nädalas pulbrilise aktiivsöega ja veega, imendub see aktiivselt plaastrit ja mikroskoopilist lagunemist, mis põhjustab värvumist.

# 7. Vältige tooth-Staining toitu ja jooke

Chaseil on hea analoogia: " Kui soovite vältida toite, mis võivad hammaste välimust muuta, kaaluge vahele jätmist mis tahes toitu või jooke, mis võiksid valguda valge särgi, " ütleb ta. Nende toitude hulka kuuluvad punane vein, tume sodas, punased kastmed, kohv ja loomulikult kõik tubakatooted.

Maddahi nõustub ülalnimetatud toitude ja vedelike ettevaatlikkuse vältimisega ning järgmiste toitude ülemäärase tarbimisega: "Roheline tee, punane vein, mustikad, murakad ja punased ja rohelised mahlad on hammastele teravad, samal ajal kui must tee ja kohv põhjustada hambaid kollasena, "selgitab Maddahi. "Tassi ja kohvi tuleks tarbida õhukese kaanega tassi asemel avatud tassi. Mustikaid ja murakaid on kõige parem kasutada suhkrulis ja tarbida paksest õlgast. Rohelised ja punased mahlad tuleb ära kasutada paksest õlast. on ideaalsed, sest õhukeste õõneste kasutamine põhjustab ülemise ääre pikka aega jooni. "

Seal on see - üks sammu lähemale oma unistuste naeratusele.