Käivitage, ärge kõndige, et saada sihtmärgi uusim ilu
uudised
San Francisco on väga kerge linn - see pole kunagi liiga kuum, mõnikord külm, üldiselt kerge jakk ilma. Paar, mis avaneb vaadetega lahele ja kivine ookeani kaljudele, ja teil on ideaalne väljas treeningutingimused. Kõik, mida peeti, tundub kriminaalne, et veeta aega siseruumides jooksulint, kui saate sõita läbi Golden Gate'i. Kuid usaldage meid, kui ütleme, et San Franti spordisaalid on sissetulekute eest väärt (ja liikmemaksud).
Kõigi Golden City kohalike elanike ja külastajate jaoks, kes vajavad natuke veenvat, lase see olla teie juhend. Uuenduslikest takistuste treeningutest traditsioonilisemate klasside juurde ja unikaalse massaažipaketiga jõusaali (vajadus on tõesti) jaoks on kõigile midagi. Vaata end allpool.
Dikadi keha
Juba 13 aastat järjest nimetas San Francisco parimat jõusaali / koolitajaid, Dikadi on koolitusvõimalus kogenud, kontrollitud spetsialistidega (kuigi võite kasutada ka oma jõusaalit). Vaadake lihtsalt Yelpi raev kommentaare.
Spordisaalide kasutamise kulud ilma treenerita: 55 $ / kuus
Isikliku treeningu sessioon: 110 kuni 150 dollarit
TRX koolituskeskus
Välja kujunenud veteran Navy SEAL, sündis TRX, kui asutajaliige ja tegevjuht Randy Hetrick riputas uksele uue jiu-ditsu rihma ja avastas, et ta suudab kõikjal rongi treenida. Turvavöö oli vedrustuse / vastupanuvõimega, mis võimaldas tal kogu oma keha tööd teha ja lihaseid ehitada. Pärast mereväe lahkumist ja sisenemist ärikoolile lõi ta ametlikumaks rünnaku nimega Suspension Trainer ja peagi ehitati tema TRX jõusaal.
Klassid ei tehta ainult läbi koolitajate, vaid ka veedate aega põrandale ja raskustega.
Unlimited igakuine liikmelisus: 100 dollarit
Studio Mix
Meile on raske uskuda, et keegi oleks igavakas selle võimla-hügieeniruumi - seal on Pilates, jooga, poks, ronimine ja loomulikult ka teie traditsioonilised tasuta massid ja masinad. Oh, ja sa ei saa unustada massaažisõlme ja saunat.
Piiramatu igakuine liikmelisus: 145 dollarit
Basecamp
Basecamp on umbes 35-minutilise kiire fitness, vaheldumisi jõutreeningu ja südamehaiguste vahel ja siis kümme jahtuda. Mõned neist kulutatakse "rünnakratastele" või suure vastupidavusega jalgrattaga, mis surub teid piiridesse. Ta uhke, et on "kõrge viie" keskkond, kus kõik toetavad üksteist, mingit otsust.
Piiramatu igakuine liikmelisus: 220 USD
Sool
Sõltuvalt higi kogusest, mida teete kindlasti iga südamepumba seansi ajal, pakub Salt erinevaid kõrge intensiivsusega klasse nagu Barre Fight, isomeetriliste tugevuste ja HIIT kikboksikäppade segu ning 7x7 seitse komplekti seitse minutiline ringkoolitus. Kliendid heidavad ka duššidest, mis just nii juhtub, et neid varustatakse Malin + Goetzi toodetega.
Piiramatu igakuine liikmelisus: 175 USD
Kus sa välja töötad San Franciscos? Palun ütle meile allpool!
