Alates lasteaiast läbi keskkooli, elasin ja tantsutasin. Mul oli rohkem paari sukkpüksid, sukkpüksteid ja kalliskivid, kui ma tegin teksaseid ja tosse, ja kui ma ei õppinud ega maganud, võite mind leida stuudios.

Ma tunnistan, et põhikoolis oli tegemist rohkem spordi sotsiaalse aspektiga, glittsiga, suurejoonelise lavakujundusega põnevil, kus olid prožektorid, muusika ja lakknahast kalliskivid. Kuigi nagu ma vanemaks saades kasvasin, suhe tantsuga muutunud veidi dünaamilisemaks ja isegi keerukaks.

Kaheksas klassis olin oma keskkooli tantsumeeskonnas, tal oli tihedalt seotud tantsuklubide rühmitus ja füüsiline ja aeganõudev tegevus, mis põhimõtteliselt röövisid mulle võimalust siseneda tüüpilisse teismelise õnnetusse. (Pole ime, et mu vanematel polnud sellel probleeme.) Kindlasti olid tantsud, mõned lühiajalised romansid ja isegi paar põhjused - õudus - aga kui oli aeg otsustada, kas ma tahan jätkata tantsimist kolledžis, vastus tundus ärevalt ilmne.



Lõpuks oli mul võimalus minna spordist, mis oli peaaegu 15 aastat domineerinud 85% -le minu olemasolust. Ma ei pettumata oma keskkooli meeskonna liikmeid ega suudaks täita minu jaoks seatud rumalaid, mainega ühendatud ootusi. Ma teadsin, et ma igatsen seda, kuid kõik, mida ma tundsin, oli kergendus.

Ma ei ole kunagi kahetsenud oma otsust lõpetada tantsimist, kuid ma ei saa öelda, et selle puudumine ei jätnud minu südames natuke auku. Põhimõtteliselt oli see minu üks raviviis, ja mul pole kunagi muretseda jõusaalis toimuva reisi jõuga peksmise pärast või lõbusaid inimesi, kellega hanguda. Ja kuigi ma ei näinud seda auk nii palju kolledžis (sest klassid, õllepong ja muud sarnased) leidsin, et pärast lõpetamist on see endiselt puudu.



Seetõttu, kui ma leidsin ennast hiljuti massihävitusvoorus (ma olen töötanud läbi kõik kohustuslikud kinnisideed: tsükkel, kuum jooga, HIIT ja Reformer Pilates), tundus lahendus üsna lihtne: mine tagasi juurtele ja proovige mõned kõige toredamad tantsutreeningud siin Los Angeleses.

Üks kuu ja palju ja palju higistamist-hiljem, lõpuks tundub, et olen leidnud oma soone uuesti. Olen proovinud viis erinevat suurepärast klassi ja see on olnud pikk ja pikk aeg, sest ma olen tundnud seda motiveeritud ja lõdvestunud oma treeningu tavapärasel viisil. Huvitav, et ma ei mõistnud, kui palju ma rõhutasin oma treeninguid (nende paigaldamine, nende hirmutamine jne), kuni olin tõepoolest pühendunud sellele, mis tundus end vaimselt ja mitte ainult füüsiliselt täideviimisena.

Vaevalt revolutsiooniline, iga sobivuse ekspert ütleb, et võti rutiiniseerides treeningukorraldust leiab midagi, mida sulle meeldib. Ja kuigi see võis paar aastat ja objektiivselt selge aha hetk hiljem, olen rõõmus, et lõpuks on see südamega nõuanne. Allpool ma leian oma kogemuse. Jätkake viie tantsutreeningu kerimisega, kindlasti lülitage ho-hum treening rutiiniks.



mudel FIT

Simone poolt keha

LEKFit

Balletikad

NW meetod

Kas soovite rohkem treeningut inspireerida? Need on NYC-i parimad poksisaalid.

Silte: juuksed, meik, nahahooldus, fitness, ilu, kuulsus, juuksur, meigikunstnik, punane vaip ilu, kuulsus ilu saladused, küünelakk, iluotsijad, raja ilu, ilu trendid