Kui te pole FasciaBlasterist veel kuulda saanud, lubage mul suunata teie tähelepanu asutaja Instagram lehele.

Tere! Tere tulemast tagasi. Tõenäoliselt nägid nägemiseni just enne ja pärast fotode hulgast naised, kes nägid rohkem toonides pilte oma eripärase valge tööriista kohta, kus selle serval oli vähe küünarnukki. Kuidas see tööriist annab tulemusi, kas teid huvitab? See kõik on teie kehas oleva sidekoe süsteemi nimega fascia. Sarnaselt marmoriga, mille te leiate prahikust, paneb võru lihaseid ja elundeid ning on tegelikult üks terve tükk vöö, mis ulatub kogu keha ümber . Tervislikus seisundis on kumerus veniv ja painduv. Aga kui teil tekib füüsiline trauma, emotsionaalne trauma, armistumine või põletik, kaovad kaotavad oma paindlikkuse. See muutub tihedaks, piiratud ja pinge allikaks ülejäänud keha. See on teadmiste alus, mille FasciaBlasteri arendamisel asutas asutaja Ashley Black. Tema mõtlemine on see, et kui fassaad pinguldab, siis see kleepub nahale ja lihasele, mis põhjustab selliseid paistetusi nagu tselluliit ja rasvataskud . Ma rääkisin FasciaBlasteri meeskonna liikmega, et rohkem teada saada.



Kuidas see töötab?

"Fassaadikere on looduse poolt kaitstud, " selgitab ta, mis tähendab, et seda on mõjutanud elu tegurid. Üks meie võtmeelemente mõjutavatest elementidest on meie positsioon . Ta jätkab: "Istumine on juba korrektselt teie struktuuri viimistlemiseks, nii et siis on kogu päeva oma arvutiga üle kallutatud, esineb kõikvõimalik tasakaalustamatus, nagu ka kael läheb edasi, teie õlad on koorunud - kõik need asjad juhtub, nii et fassaad kaitseb ja stabiliseerib seda. " Teisisõnu, kui me oleme kallutanud, püüab meie kõhupuhitus kompenseerida ja toetada alajäset, hoides täiendava koe kogunemist mao piirkonnas. Sama asi juhtub meie jalgadega, kui me istume pikka aega, - reied on lamedad, mis seejärel tekitab rasvatasemeid sise-reied ja väliskõlvad, mis on kinni keeratud kangas.



Kehv asend ei ole ainus võimalus, et teie keha võib moodustuda rasvapõletid - igapäevane eluohtlikkus muudab teie fassiidi, isegi kandes karmi riideid. Need tegurid seovad kleeplindi ja selle tulemusena reageerib see nii, et see vastab mis tahes survele ja seepärast moodustuvad väljaheited . Nii lõi Black välja tööriista, mis hõõrutakse mööda keha vaheldumisi liikudes, vabastab kangid, mis haardavad rasvade nendes taskutes nii, et see väheneb. Rep ütleb mulle, et 90-päevase uurimistöö käigus teostati FasciaBlastide uuringuid vähemalt 20 minutit päevas, viis päeva nädalas, ilma et toitu muutuks, kui teostada lihtsaid isomeetrilisi aktiveerimisõppeid. Tulemused näitasid, et nahaalune rasv (naha rasvakiht) vähenes laiuses . See oli intrigeeritud, ma arvasin, et ma prooviksin FasciaBasting oma alajõudu, ala, mis on välja töötanud rasva tasku, mida ma ei suutnud raputada olenemata sellest, kui palju ab harjutusi ma teen või kuidas tervislik (ish) ma söön.



Minu kogemus

Järgides juhiseid, soojendasin oma keha duššiga (kuumeneb paremini aktiveerib fassaadi vabastamist) ja seejärel rakendasin Blaster Oil oma kõhuga. Siis hõõrusin Mini 2 horisontaalsesse ja vertikaalsesse suunda mööda maha umbes 10 minutit enne voodit. Lõpuks järgnesin Blaster Cream'ile, mis vähendab verevalumite tekkimist. Kell 3 hommikul ärkasin üles intensiivset krampimist, mis püsis umbes tund aega, kuni see lõpuks kadus. Kuid järgmisel hommikul oli mu kõht pehmem. Ma hakkasin trampima kuni tööriista "asjad liiguvad, " kui tead, mida ma mõtlen, ja ma tundsin hommikul tunduvalt pahaks.



Ma jätkasin FasciaBlasti iga õhtul umbes kahe nädala vältel ja pärast kolmandat ööt ei märganud palju krampe. Kuid seda, mida ma märkisin, oli märkimisväärselt pehmem ja toniseeritum kõhtu ning rasvataskus oli oluliselt vähenenud.

Mida arstid ütlevad?

Fascia seos tselluliidiga on suhteliselt uus mõiste, mida ei ole liiga laialt uuritud - Google'i otsingut teostada ja te ei leia palju uuringuid ega artikleid selle kohta, mis on seotud FasciaBlasteriga. Ja kuna see on nii puutumatu, leiate artikleid, mis küsivad tööriista ja selle tõhusust. FasciaBlastingi erapooletuks võtmiseks pöördusin ma poole NYC-sse kaks tippdermatoloogi, MD Joshua Zeichner ja MD Dendy Engelman.



"Tselluliiti põhjustab tegurite kombinatsioon, kaasa arvatud rasvkoe läheb naha alla, sidekoe, mis hoiab neid rasvkoobaseid kohapeal ja õhuke nahk, " ütleb Zeichner. "Ravi hõlmab rasva suuruse vähendamist, seeläbi lahtivõetavate ühenduste hõrenemist ja naha aluse võimalikult tugeva hoidmisega. Koerte massaaž võib minimeerida kukkumise välimust, purustades need fassaadühendused . mida teie dermatoloog suudab täita, kuid võib pakkuda mõningaid tagasihoidlikke hüvesid. "

Engelman nõustub osaliselt, kuid usub, et tulemused tulenevad peamiselt veemassi loputamisest. "Tselluliit on põhjustatud kõhupuhitusest, mis koosnevad fascistest. Suurepäraste tulemuste nägemiseks tuleb seda piirkonda massaažida igapäevaselt . Mõju on lühiajaline ja tõenäoliselt tingitud liigse vedeliku eemaldamisest, paranenud vereringest ja tõhustatud lümfisüsteemi drenaažist. peatub tselluliit tagasi. " Teisisõnu, peate olema kooskõlas oma lõhkamistega, kui tselluliidi minimeerimine on teie eesmärk.



Millal saab tulemusi oodata?

Kui te arvate, võite lihtsalt massaaži piirkonnas ja on kuus pakki, mitte nii kiiresti. Rep ütleb mulle, et peate ikkagi oma keha toonuse ja kehalise seisundi läbi tegema, et näha lihase määratlust . Ta märgib ka, et kastmed ei ole vastus, eriti madalama kõhuga. Ta soovitab lauad ja plank variatsioone. Üks peamisi põhjuseid, miks ma nägin sellist definitsiooni oma mao post-fastsiassaažis, on see, et olen töötanud välja järjekindlalt kuudeks. Muidu olen kindel, et tulemused ei oleks nii märgatavad.



Rep ütleb, et see sõltub ka teie vanusest ja kehakaalust. Kui teil on palju liigset rasva, mida proovite vabaneda, siis kulub tulemuste saamiseks kulunud aeg kauemaks. Ja vanuse järgi on noorem nahk ja lihased kergendavad kiiremini, kui küps nahk. Kuid kui soovite pinguldada ja vähendada mõõdukat kogust nahaalust rasva, ütleb ta, et hakkate kohe tulemusi nägema.

Veel üks asi: Kuigi ma olen ainult puhanud maha oma kõhupiirkonda, ütleb retseptile, et puhastamine kogu keha on parem, sest kõhupiirkond on üks koe süsteem (nagu me varem arutlesime), mis ulatub pea pealt varba, nii vabastades kõik fassaadid ja täiskoormusega treeningud, saate paremini toonida.

Kuidas alustada

Isikupärastatud raviskeemi jaoks saate ise FasciaBlasterile fotosid saata ja neile täpsemalt öeldakse, kui kaua FasciaBlast vajab, kui tihti ja milliseid täiendavaid tegevusi peaksite võtma, näiteks harjutusi, et näha paremaid tulemusi. Võite minna asutaja Ashley Blacki YouTube'i lehele, et vaadata informatiivseid videoid ja vaadata FasciaBlasteri toiminguid. Must on ka Facebookis üsna tundlik ja julgustab teid saatma talle isiklikuks konsultatsiooniks.



Osta rohkem tselluliidi tooteid allpool.

Täiendavate tselluliidravi puhul vaadake meie puhkeaja toimetaja Victoria poolt läbi viidud seitse erinevat uuringut.

Silte: juuksed, meik, nahahooldus, fitness, ilu, kuulsus, juuksur, meigikunstnik, punane vaip ilu, kuulsus ilu saladused, küünelakk, iluotsijad, raja ilu, ilu trendid