See ametlik: sa võid põletik kalorit, olles suudlevalt laisk

Vaata, me teame, et kui saame kuju saada, ei vähenda nurkade lõikamine seda, kui tahame näha parimaid (ja kiiremaid) tulemusi. Kuid see ei tähenda, et meil pole võimalust midagi proovida, mis võib lubada meil kunagi jõusaali vahele jätta. Me oleme inimesed, eks? Burbi jääb seal alati ootama ja nad on alati halvimad.

Niisiis, kui kuulsime, et lõplik puhkepäevane tegevus - torujuhtme kuum ahh - kallis vann - aitab tegelikult suurendada meie kalorite põletust, ütleme lihtsalt, et me poleks kunagi tundnud, et teadus on veel valideerinud. Suhkur on täiesti mürgine, meie väljamõeldud tegevusserverid panevad meid vihaseks tegema ... On tore, et võita lõplikult, kas teate?

Hiljutises uurimuses oli teadlastel 10 "sobimatut" meest ühe päevaga kuuma vanni ja järgmine tsükkel. Keskmiselt põlesid mehed tunni pikkuses vannis umbes 126 kalorit (umbes 30-minutilise jalutuskäigu ekvivalent). Midagi pole täiesti hull, kuid siiski üsna märkimisväärne, kui teie ainus tegevus hingab eeterlike õlide ja hea vibreerimisega.

Veelgi enam, teadlased leidsid ka, et vann vähendas osalejate veresuhkrut veelgi rohkem kui nende järgmisel päeval toimuva tsüklitestiga. Nii et vähemalt ühes suunas võime öelda, ilma et see oleks täielikult valetanud, on mullivanni võtmine parem kui treenimine.

Kui soovite oma vanni põlema, võime me soovitada klaasi veini tõstmist? Peale seda vaadake mõnda meie lemmikvanni toodetest allpool.

Kõik Pursoma looduslikud vannisegud on valmistatud meresoola ja Montmorillonite saviga, mõlemad toimivad toksiinide magnetidena (ja muudavad naha nii pehmeks).

Mitmed Byrdie toimetajad (ja mudel Taylor Hill) nõustuvad: need Korea koorivõngad on parimad asjad, mis kunagi meie nahaga juhtus.

Meie arvates ei ole vanni tõeliselt täielik, ilma et see annaks suures annuses sooli - ja see savi ja eukalüpti segu on meie lemmikute hulgas.

Üks meie kõigi aegade lemmik Amazon leiab, see taimne pulber segu paneb Ayurveda keerutab oma kodus spa ses.

Maroko Hammamad inspireerivad seda ebamugavalt paksu ja pehmet seepi, mis muudab teie keha pesemise ümber.

Milline on teie lemmik viis vanni supp? Järgmiste kommentaaride hulgast helistage oma toodete juurde.