Tumedad ringid ja alasilma paistetus on kaks kõige (kui mitte kõige) tüütu ilu küsimusi. Mõni meist, isegi kui me piisavalt magame ja järgime ranget nahahooldussüsteemi, ei lähe nad ära. Nad istuvad meie silmade all ja pidevalt panevad meid nägema väsinud ja lethargic-not cool. Sa vannun, et olete proovinud kõike, eks? Sa oled kogunud igasuguste seerumite, niisutajate, maskide ja DIY abinõude abil. Kuid ikkagi leiad end igal hommikul pehmendajana.

InStyle'i sõnul võib olla väga hea põhjus, et kõik meie nahahooldus- ja magamiskavade püüdlused on olnud viljakad. Harold Lancer, MD, kes juhtub olema Kim Kardashiani läätse dermatoloog, ütleb, et see võib kõik langeda ühe alatu asi: teie une olukord. See on õige, kui sa magad, siis võib pärast ärkamist olla tõeline nägu. Loe edasi, et õppida parema une positsiooni tumedate ringide vältimiseks.



"Kas teil on kalduvus pigistama teie peal või kõhuga? Mõni neist asenditest võib põhjustada näo kokkupõrke padjaga ja asetada nahale oma silmad, " selgitab Lancer. Ilmselt võib see tüvi kaasa aidata tumedatest ringidest. "Selle vältimiseks proovige magada oma selga; see ei anna mitte ainult teie nägu, vaid ka teisi kehaosi, nagu rind, võimalike kortsude eest, "ütleb ta.

Nii võta see teda, kui olete külg või mao magamiskohta, investeerige padi, mis on mõeldud tagasipöördujate jaoks, mis annab parema kaelatoe ja muudab ülemineku lihtsamaks. Tupepõie puhul soovitab ta magada koos peaga ja rindkerega, mis on pillidel veidi kõrgendatud. See aitab tühjendada vedelikku näost.

Kui KKW-i ere-ärkveline jume on mingi märge, töötab Lanceri nõuanne. Oma rakenduses tunnistas ta, et ta teab pimedas ringis võitlust otseselt (just nagu meie!). " Ma olen alati võitnud pimedate silmakirurgadega, " ütles ta. " Kuna ma olen vananenud, pean hoolitsema selle eest, et saaksin piisavalt magada, treeniks hea nahahoolduse rutiin, jääks päikese käes ja jääks hüdreeritud, et võidelda puhitus ja värvimuutus ."

Lancer sekundit seda nõu. Ta kiidab ka päikeseprillide tähtsust. "Üks lihtsamaid asju, mida saate teha, et vältida varre jalgade ja tumedate ringide all silma, on investeerida päikeseprillidesse. Isegi kui te seda vähem ootate, võib päike pilvedest tagant välja tulla ja kipistada, nii et teiega kaasas olevad päikeseprillid pahandaksid, et teid ei puutuks kokku päikesekiired, "ütleb ta.

Liiguge InStyle'iga, et lugeda kogu artiklit. Siis õppige, kuidas treenida ennast selga magama!

Silte: Alicia Beauty UK, Kim Kardashian, Beauty News, Flow