Peek Inside My Fridge, Lindsay Ellingson

Tere tulemast minu kööki! See on minu ümberehitatud külmikusse jääv pilt, mis võib olla natuke üllatunud. Ma ei väida, et kogu aeg sööks tervislikult - mul on oma allahindlusi, kuid ma hoian oma toitu nii orgaanilise kui ka töötlemata kujul. Kui ma ei reisita, armastan ma kodus koos oma mehe Seaniga süüa. Paljud minu retseptid on minu põlvkonnale üle pandud põlvest põlve. Hoidke kerimisriba, et rohkem teada saada!

Minu külmikute ukses

Siin on minu külmikust peek Kui te vaatate tähelepanelikult, leiate minu külmkapi uksega juhusliku segu laudadest ja jookidest. Puhtast aaloest šokolaadisiirupini kombuks ja pühvlite tiigikastmele, mis on suurepärane grillitud kana (praetud asemel). Ma joonin puhta aaloega segatuna veega, et hoida oma nahka hüdreeritud ja ma armastan joomise kombucha jaoks probiootika ja ensüümi kasu. Šokolaadisiirup on mu abikaasa, peab ta magustoaga šokolaadipiima jooma, see on päris armas.

Mahl

Meil on New Yorgis nii rikutud külmpressitud mahla kaupluste mugavus peaaegu igas nurgas! Orgaaniline avenüü ja mahla press on kaks minu lemmikut, mida ma oma külmikuga varustan. Ma tuginedes rohelist külma pressitud mahladele päevadel, mil ma pole piisavalt köögiviljadest pigistanud. Selleks, et kiiret energiat suurendada, valin pigem kohvi kui E3 Live'i. See on uskumatu superfood, mida ma võtavad iga päev, see on pakitud vitamiinide, mineraalide, klorofülli ja asendamatute rasvhapetega. Lihtsalt võta käepide, sest see meeldib järvele!

Nahahooldus

Meikikunstnik hiljuti soovitas ma hoida oma külmkapis niisutavaid maske. Jahutus mõju äratab teid hommikul viivitamatult, nagu pritsides külma vett näole, samuti hüdraadid ja pingutavad poore. Ma kasutan Aloe Vera geeli oma Nuface Trinity näo toniseeriva seadmega (325 dollarit), mitte nende geeli praimerit, paar korda nädalas. Mitte ainult, ma saan treeningut minu näol, aloe on nii rahustav ja aitab nahaärritusega.

Avokaado röstsai

Hiljuti olen avokaadostust saanud kinnisideeks. Hommikul on see nii lihtne teha ja avokaadodel on terved rasvad, kaalium ja kiudaine. Ma puistata veidi meresoola ja laimi mahla peal koos kriips Cholula, minu lemmik kuuma kastmega! (Mis on sinu hommikune hommikusöök?)

Värsked puuviljad

Meil on alati hooaja värskeimad puuviljad. Kuna ma olen kunagi modelleerinud ja töötasin oma kosmeetilise liiniga, tellisin Wander Beauty, et iganädalane kohaletoimetamise teenus, mis tagab värskete toidukaupade täiusliku tasakaalu ja pakub ka soovitatavaid retsepte, mis eeldab töötamist pärast pikka tööaega keetmine. Teine suurepärane võimalus on osta oma kohalikke põllumajandustootjaid igal pühapäeval. Ma tõesti naudin seda, eriti nüüd, kui kevad on saabunud!

Minu sügavkülmikus

Minu uus ilu, mida ma oma sügavkülmas hoiab, nimetatakse Hansderma SkinCool Ice Rolleriks ($ 30). See on geeniuslik lümfisüsteemi äravoolu näo massager, mis koheselt pingestab poore ja puhastusi. Ma kasutan seda enne tööd, eriti kui ma pole piisavalt maganud. Ja muidugi, milline sügavkülmik oleks ilma väikese želatita täielik ?! Ma armastan Talenti meri-soolakaramelli maitset. Piiratud lisatasu koostisosad, nagu kookoseõli, muudavad selle tunduvalt vähem paisutuseks.

Mu Türgi Tacos

Pühapäeviti pakutakse tavaliselt taco ööl. See on üks väheseid erialasid. Mu ema tegi kõige maitsvamaid tacosid üles kasvama. Tema saladus oli vähese oliiviõli pealmiseks maisi tortillille. (Kuid ärge öelge talle, et ma ütlesin seda!) Mulle meeldib panna oma tervispikkus oma retsepti juurde, kasutades veiseliha asemel kalkunit ja laadides selle jääkala salati asemel kapsa. Viimistlege see mõne viinapähkliga tomati ja veidi toores terava Čederi või vegani juustuga ja jääte Taco taevasse. Võite tänada mind hiljem;)

Cooking koos Carly

Minu väike kokapoog Carly armastab mind küpsema vaatama. Ükskõik mida ma teen, püüan alati lisada köögivilja. Puuviljad on maitsestatud nii, et see on teie tacos kastmes, aroomitud brokkoli makarontoodetes või röstitud Parmesani rooskapsas. Need on meie nahahoolduse seisukohast olulised ja pakendatud antioksüdantidega, mis aitavad kaitsta nahka vabade radikaalide põhjustatud rakulistest kahjustustest. Isegi Carly armastab oma köögivilju. Tema lemmiktoidud on Bocce'i Pagari roheline mahl.

Mida ma leian, kui ma võtsin oma külmkapis sisse peekima?