Tõsiselt: Buzzy Drink puhastab akne ja paistab kõht

Oleksime öelda, et on kindel kihla, et Instagram-i sirvimise ajal sattusite kleepuva kollase, vahva jooki ilusat kujutist, ilmselt kohviku akna ees, kus oli vaid õige valgusvalgus, eriti kui sööda kipub New Yorgisse suunas. Nagu matcha, on see jook, mida mõnikord nimetatakse ka "kuldseks piimaks", on kerge silmadele, kuid veelgi parem teie kehale ja linna tüdrukud ei saa sellest piisavalt. (Me eelistame Bluestone Lane NYC maitsvat pakkumist.) Mis see on? Kuldkollane latte - ja me oleme täna siin, et murda, miks see väga fotogeenne jook väärib hommikust tavapärasest igapäevasest kohast.

Erinevalt tavalistest lattetest ei ole espresso (või kofeiin), mis on seotud kurkumurska lattega. (Me teame, et kofeiin on ka meie toiduvärv). Selle asemel on see üldiselt seguna kollajuur, ingver, kookosõli, mandli piim ja veidi looduslik suhkur maitse järgi. (Kontrollige Goopi naljakujulist retsepti.) Joonistades inspiratsiooni iidsest india ürdiist, mida kasutatakse selleks, et paraneda kõike alates aknast artriidini, on peavoolu ühiskond segunenud, blitseerunud ja lõõgastuks trendikaks jookiks kõik New Yorgi toredad tüdrukud. Ja kui teie keha eest hoolitsemine tähendab, et olete lahe, logige meile alla. Hoidke kerimisriba, et saada rohkem teada kurkukütuste latte uskumatutest eelistest!

Kasu # 1: selge nahk

Kuldkilpkonnal on võime ravida äärmuslikke nahareaktsioone, näiteks psoriaasi: 12-nädalases uuringus said plaakaporrosiga inimestel 4, 5 grammi kurkumat ja seejärel täheldati sümptomite vähenemist 88% võrra, nii et võite ette kujutada ainult vistrikule Kollase vürtsi kaotamine. Lisaks May Lindstrom ütleb meile, et see on "akne ja roosvistrikoo sümptomite pehmendamiseks suurepärane", mis paneb meid selle peale püüdma ja valama ka meie nägu maskina.

Kasu # 2: tervislikum kardiovaskulaarne süsteem

Kuldkilpkonnal on võime takistada trombotsüütide kokkukleepumist ja hüübimist ning halb kolesterooli taset (LDL). Toimides selliseid abivahendeid insuldi ja südamehaiguste ennetamiseks.

Kasu # 3: Vähem kõhu paistetus

Kuldkreem on düspepsia puhul ühine ravi, mis tähendab mitmesuguseid seedeprobleeme nagu gaas, puhitus ja iiveldus. Ühes topeltpimedas uuringus täheldati häiretega inimestel nende sümptomite leevendamist pärast kurkumi (kurkumi derivaat) neelamist neli korda päevas seitsme päeva jooksul.

Kasu # 4: teravam mälu

Kuigi veel lapsekingades, näitavad hiljutised uuringud, et kurkumiin kaitseb aju mitokondriid erinevate oksüdatiivse stressi eest ja vähendab Alzheimeri tõvega seotud aju närvirakkude põlemist.

Kasu # 5: paranenud meeleolu

Analoogselt otsustati uurida kurkumiini mõju depressioonile, millest viimane on sageli seotud aju põletikuga. Väikse uuringu käigus jõudsid nad järeldusele, et kui 500 mg kurkumiini manustati kaks korda päevas kaheksa nädala jooksul, siis suurenenud depressioonihäirega inimestel täheldati meeleoluga seotud sümptomite märkimisväärset paranemist võrreldes platseebo grupi patsientidega.

Kasu # 6: võimendatud immuunsüsteem

Üks uuring näitas, et stimuleerides valgeid vereliblesid, suutis kurkumiin eemaldada infektsiooniga rakkudest tuberkuloosiga seotud bakterid. Kuigi see on loomulikult äärmuslik näide, on see siiski tõestus selle kohta, et üril on võime neutraliseerida meie immuunsüsteemis halbu baktereid. See on ka koormatud antioksüdantidega, mis aitavad kaitsta rakke kahjustuste eest - kaitseriietus, kui külmhooaeg lööb.

Kas te juua kurkumat või võtate käärsoole lisandeid? Milliseid eeliseid olete seni näinud? Palun heli alla!