See tee on nagu loodus Chill Pill

Elu paratamatult on tõusud ja mõõnad, ja kõik see toob esile emotsioonid - alates ärevusest kuni stressini ja aeg-ajalt meelte paindumiseni - pühitsemise põhjustatud ammendumiseni. Seal on aeg-ajalt kurbust, mis puudutab üldse mitte mingit põhjust ja keha valutab PMS-i. Me kõik oleme inimene.

Selleks, et aidata teil seda läbi viia, uurime mõningaid füüsikalisi abinõusid ja selgub, et teatud teed võivad olla antidood, mida otsite. Nii ütleb Mona Dan, traditsioonilise hiina meditsiini spetsialiseerunud juhtiv nõustaja, kes on Beaverly Hillsis asuva Vie Healingi omanik. Allpool kirjeldab ta kõige sagedasemaid emotsionaalseid haigusi, mida tema kliendid kaebavad ja parimad teed aidata.

Ärevus

" Teesid lilledega on kasulikud ärevuse pärast, " ütleb Dan. "Enamik inimesi tunneb kummeliõhtusid lõõgastumiseks, kuid mis tahes segu rooside või muude lilledega on abiks meele rahustav ja vaigistamisel. Minu lemmik on Huanche Calm Tea ($ 21), infusioon, mis on rikkalikult rahustav orhideed, veretööstuslikud goji, ja antioksüdandiga täidetud marigoldid. Orhideedil on ainulaadne une-abistamise kvaliteet, mis on tõesti kasulik, kui peate lõõgastuma ja lõõgastuma. "

Stress

"Orgaaniline India Tulsi käärima ingveri tee (4 dollaril) on suurepärane immuunsust suurendav põletikuvastane toime, mida ma täiesti armastavad, " ütleb Dan. "Kuna selle baasi valmistatakse püha basiilikuga, mis on väga tugev adaptogeen, mis reguleerib stressi, on see kasulik ka kõige stressirohkemate päevade jaoks."

PMS

"Bordo-Leaf Tea ($ 14) on uskumatu, et lõdvestuda oma keskel, eriti PMS-i ajal, " selgitab Dan. " See omab erilisi omadusi, et aidata neerupealiste puudulikkust ja tasakaalustada teie hormoonid . See liigub veres ja lõdveneb kiiresti teie närvisüsteemi. See on ka kena väike rahustav ..."

Ammendumine

"Kookose ja rohelise tee segamine on keha niisutavaks, " viitab Dan. "Meie Kualie Happy Tea sisaldab alust kookospähkel, kolme erinevat liiki mütsid (piparmünt, marmorit ja Maroko mündi) ja ka paari lillekaupa. Koos kookospähklite niisutavate omadustega tõstavad mündid oma vaimud, rahustid oma kõht, jahutage oma keha ja aitate ammendumisel . "

Hangover

" Oranž koor on tuntud liikuva energia poolest . Alkohol ja hilised ööd võivad põhjustada niiskust kehas, " märgib Dan. "Apelsini koor on suurepärane, et vähendada niiskust ja isegi iiveldust õrna soolestiku tekkeks. Te saate kodus seda tee valmistada, lihtsalt keetledes apelsini peelsi oma lemmik valge teega."

Nüüd saate teada, mis juhtus, kui ma jõin Kardashianiga heaks kiidetud toitu 14 päeva jooksul.