See immuunsust stimuleeriv roheline pulber kasvab nagu hulluks Pinterest

Kuulake - mõnikord on suundumusi, mida me lihtsalt ei saa tagasi võtta. Ühtsusõnalised ja merineitsi värvid tundusid alguses lõbusad, kuid nad on levinud midagi liiga üleüldse (meik, juuksed, juuksed!). Me tunnetame müstilist olendit väsimust, nii et alati, kui järgmine tiib- või lõssipõhine toode sisaldas pindu, laskisime suurelt hirmul ja liigume edasi.

See on kuni me saime tuule, et populaarne merineitsi koostisosa on tegelikult hull hea teie keha: spurulina. Pinterest otsingud on käesoleval aastal kasvanud sinivetikate puhul 35% võrra, mis on tingitud sellest, et seda kasutatakse peamiselt nüansseerivate suupistete ja naljakestaga, kuid on kindel, et Pinnad teavad toiduvärvingu tohutu kasu kohta pulbrid ka kiidelda. Vaadake allpool mõnda oma ülivõimsust.

See annab teile energiat

Spirulinaine suurendab soolestiku tervislikku laktobatsilli, mis võimaldab toota vitamiini B6 - toitu, mida kasutatakse toiduna energiaks kütusena. Kuigi on vaja rohkem teadusuuringuid, on see potentsiaal vähendada kroonilist väsimust.

See suurendab teie immuunsust

Vetikad omavad põletikuvastaseid omadusi ja aitavad ravida allergiaid, vältides riniidi (lima membraani turse) ja takistades valgest verelibledest pärinevat histamiini (neerutransmitter, mis tekib allergilise reaktsiooni ajal) vabanemist.

See on hea teie südame jaoks

Ühes uuringus said 15 meessoost osalejat päevas 4, 2 g spirulina. Pärast kaheksa nädala möödumist näitasid osalejad LDL taseme märkimisväärset langust.

Tõde on öeldud, spurulina ei ole väga maitsev - see on ka ju vetikad. Kuid võite seda osta tableti kujul, et seda täiendada või lisada toidule super snap-worth toast, mis toob kasu ka teie kehale. Õnneks on spurulina retseptide jaoks Pinterest plaat.

Järgmisena lugege teist rohke pulbrit, mis on teie kehale hämmastav.