Geniusi uue näo puhastamise trend Me prognoosime
uudised
Kolmapäeval, 9. novembril, järgmisel päeval, mil Donald Trump valiti meie rahva 45. presidendiks, hüppasin maha lennukis ja lahkusin riigist. Hea küll, nii et äkki oleksin kavatsenud reisida välismaale üle kuuni ja välismaale minek oli täiesti mitteseotud, kuid mul oli naerda kõigi vaevavate nägude silmis, mis sel päeval rahvusvaheliseks lennuks lahkusid.
Ma olin oma teel The BodyHoliday St Lucia, super-kiik kõikehõlmav kuurort, kus kuulsused nagu hilja Amy Winehouse, NFL mängija Randy Moss ja mitmed teised A-listers (kelle nimed ei olnud võimalik avalikustada privaatsust põhjused) on jäänud detoksiksi ja lahti ühendama.
Kuurordil on loosung "Andke meile oma keha nädalaks ja me anname sulle tagasi oma meelt" - üsna kõrge tellimuse korral, kui küsite minult. Ja kuna ma jääksin ainult kolmeks päevaks, mõtlesin ma, kui palju minu meelest läheksin tagasi. (Spoiler: palju.)
Reis algas mootorrattaga sõites vihmasadapunktis, mis asus St Lucia mägedes. "Kas see on ohutu?" Ma küsisin piloodist. Ta kinnitas mulle, et see oli, kuigi ta tegi terav pööre ühel hetkel, kui me tabasime valgete pilvede seina ja nullmäära. Minu käed olid nii palju higistanud, et oleksite võinud neid välja tõmmata.
Kui me jõudsime lõpuks kuurordisse, käisin ma kiiresti oma toas, et oma pagasit maha jätta enne minu valimispäeval kell 17 "Ilu tervis". Niipea, kui ma sisenesin ruumi, oli mul üllatunud uskumatu rõdu vaade ookeanile, kuid samal ajal pisut pisarad, seal polnud televiisorit. (Ma olin uhke saarel valge liivaga rannas kohe mu ukse taga, aga olin mures selle pärast, kuidas ma võin vaadata Bravo't ja muid mõttetundlikke telesaateid ...) ma jättis selle maha ja jõudis edasi Ajurveedi selja massaaži paviljon, mis iganes see oli - see lihtsalt tundus mulle paberil kena.
Ma ootasin tore massaažiruumi, aga ma sain puhtaks rahuliku tervisega mekka. Päike oli juba seadnud, nii et tuled sähvitasid hiiglaslikku basseini paviljoni keskosas (või Oasis, nagu nad seda nimetavad), mis oli ümbritsetud üksikute ruumide ehitusega ja massööriga, mis seisab väljapoole igat ukset. See oli täiesti vaikselt, välja arvatud hõiskamisharjutuste heli. Paradiis leiti.
Ma viisin oma ruumi sisse ja libisesin voodisse näole-alla ja ootasin masseerimist, et tulla sisse ja annaks mulle minu ravi. Ta alustas maha (palju) sooja õli, hõõrudes selga, keskendudes oma selgroole ja kätele ja sõtesin valusates kohtades, mida ma isegi ei teadnud. See, mis järgnes, oli aga täiesti ootamatu. Masseer seiskus, haaras selle, mis tundus hiiglaslike tee kottidena, ja hakkas neid koputama mu selga, jalgadele ja rütmile. Ma teadsin, mis see oli - Byrdi toimetuse direktor Faith Xue kirjutas sellest varem. See oli Gwyneth Paltrowi lemmikdetooksivaba ravim, mida nimetatakse Pinda Swedhanaks, kus maitsetaimede kotid on õlist kaste ja pehmendavad nahka, et leevendada teie lihaseid ja leevendada pingeid. Ma peaaegu hakkasin naerma, kui ta oli täiesti sõna otseses mõttes maitses mu tagakülge nende ravimtaimede kottidega, aga kui tundus, et ravi oli möödas, tundus mulle miljon dollarit, nii et see kõik oli seda väärt.
Toidu kohta ... kust ma alustan toiduga? Kõik on valmistatud nii, et see on super tervislik ja toitumises tasakaalus ning, rääkimata sellest, täiesti maitsev. Vahemeremaade inspireeritud toidudest kuni tervislike magustoitude juurde salatibari juurde Mul oli olnud unenägusid, sest iga söögikord oli surra, sest neil on isegi toitumisspetsialistid ja toitumisspetsialistid, kes teiega vesteldakse enne, kui jõuad kohale kohandatud dieedi ettevalmistamiseks .
Aga kui te arvate, et see on üks neist "kuivatutest" kuurortlastest, siis kindlasti ei ole. Alkohol voolab nagu jõgi - juht isegi ütles, et nad ei peata jooke, kuni kõik on barist lahkunud. Selles osas ma ei oodanud liiga palju füüsilist detoxi, pidades silmas asjaolu, et ma lasin maha puuviljamaid jooke, nagu ma ei suutnud enam kunagi uuesti saada, ja palusin baarmenil valgustada mu põlevat lööki et ma saaksin " video Snapchaaaat'is " ( ugh, see vaene baarimees). Kuid kui teete resistentsust ja enesekontrolli (nagu ma pole muidugi seda teinud), siis saate kindlasti ära kõik füüsilised detoksineerivad eelised, mida võite oma viibimise ajal soovida saada.
Teisel päeval võtsin ujumiskliiniku endiste olümpialastega Kerri-Anne Payne'i ja tema abikaasa David Carryga (kes ütles Šoti aktsendis, et ma olen "proh-pair swim-ahr" ja tegi mu varsityksen keskkooli unistused tõsi). Ka kaks olümpiast koostasid meid ka 7:30 rannapalga laagris (mida ma kartsin, kuid lõpuks oli see nii õnnelik, et osalesin). Lõppude lõpuks olid me kõik hõõguv hing ja liivaga kaetud, kuid me tundsime ennast võluvate meisteritega.
Ma istusin ka 30-minutist infrapunasaunakujundisse - teine Goop-heakskiidetud ravi - ja mulle öeldi, et ma peaksin sinna istuma peaaegu 600 kalorit. Infrapunasaunad aitavad ka teie keha detoksistamist, valu leevendust ja vereringet. Samuti ei kuumene nagu tavaline saun - see soojendab keha, mitte õhku, nii et see on palju lõbusam istuda. Üks asi - mulle öeldi, et me ei peaks kontakte kandma, ja tundis, et see on mõistlik järelkontroll küsimus, mis küsib, kas nad sulavad minu silmadele. "Me ei saa mingit võimalust, " ütles mulle töötaja. Yikes - pole ühtegi võimalust! Kuid ma tundsin veel noorendatuna pärast seda, ja mu nahk oli hõõguv . Aeglaselt, kuid kindlasti läks see reis mulle Gwynette'iks - võib-olla ma isegi nimetan oma tulevase tütre Peari.
Kui soovite broneerida oma viibimise selle abinõuna, kindlasti venitada see välja palju pikem kui ma tegin. Ühelgi päeval on nii palju plaanilisi tegevusi nagu veesuusatamine, jooga, ranniku kriketit, tai chi, vee võrkpall, vibulaskmine, veini- ja toiduparteisid, muusikateosed, ühe miili ujumisvõistlused ja veelgi rohkem, kui pole võimatu sobib kõike, aga sa kahetsed, et ei püüa seda teha.
Kolmandal päeval, minu viimasel päeval kuurordis, tundsin ma emotsionaalselt, et ma peaksin lahkuma. Ma tegin suurepäraseid sõpru, oli uskumatu ajaga ja tõesti tundus, et kogu mu keha oli uuesti seatud. See oli tohutult selge, miks kuulsused tungivad selle tagasipöördumise juurde, ja ma olen rõõmus, et ühel päeval naaseb. Võib-olla ei ole ma neile nädala jooksul oma keha andnud, kuid nad kindlasti andsid mulle tagasi oma mõtte.
See pressiteade maksis The BodyHoliday. Edendajad on oma arvamused.
Tahad rohkem detoksitseerivat headust? Tutvuge kõige tuntumate armastusvahenditega.
