7 Põnev (kuid väärtuslik) ilu saladused, millest me oleme õppinud Gwyneth Paltrowist

Head sünnipäeva, Gwyneth Paltrow! Meie ülemaailmne preester kõigist asjadest on tänapäevaselt tänapäeval 44 aastat ja ausalt öeldes pole meid kunagi enam pettunud tema rikkalikult meeldivalt alternatiivsetest ilusalongidest. Näide A: Üks 2016. aasta Paltrowi tunnusjoonest on tema Goopi nahahooldusvõimalus koos Juice Beauty'iga, millel on valemid, mis on sõna otseses mõttes loomulikud, et süüa.

Kuid loomulikult annab ta meile nii palju rohkem kui lihtsalt söödav kreem. Oleme eemaldanud nagu Gwyneth, võitlesime sellistes käänupaikades nagu Gwyneth ja vabatahtlikult panime mesilase mürgi meie näole nagu Gwyneth. Kui me pidevalt püüdleme oma nõuande abil, siis on see ilmselt seepärast, et me kõik võiksime oma ilu ja tervise silmaringi laiendada. (Ja kuna ta on tohutu pooldaja kõigist asjadest loomulikuks, mida me peame kaotama?)

Nii et arvasime, et sobilik on ainult osa meie väga lemmik Paltrowi kinnitatud näpunäidete kogu aeg lugemine. Tema salajasest salajasest jookide otsast peate proovima pühapäeva hommikul, leidke need kõik allpool.

1. Olge ettevaatlik sellega, mida te oma kehale panite, nagu te seda panite.

Kuna tervislik seisund ja ilu jätkavad meie praeguse turu ühendamist, kuuleme me seda kuulutust pidevalt. Kuid Paltrow oli üks esimesi mõjuritest, kes tõepoolest selle kohta ilmsiks pidasid - mis muidugi lõpuks avaldub tema koostöös Juice Beauty'iga.

Paltrowi jaoks tähendab see seda, et hambaid hammastab, hõõruda mõne niisutaja juurde, koputades tervisliku suupisteid ja lasksid lapsed õpetada uksest kooli.

3. Kas on hangover? Proovi maitsestatud ploome.

See jaapani delikatess on vaid üks paljudest Paltrowi heakskiidetud abinõudest pärast hilisõhtust.

Paltrow tugineb tihti Ayurveda ja traditsioonilise hiina meditsiini tarkusele - iidsed tervenduskoolid, mis on sajandeid sajandeid sajandite jooksul kasutanud mõnda samu füüsilisi abinõusid. Tegelikult kasutab ta tihtipeale Ayurveda detoxit, kui ta vajab taaskäivitamist - ja loomulikult pidime end proovima - intensiivne puhastus.

5. Suurepärane nahk algab seest väljapoole.

Paltrow teab kõike, kui tegemist on toiduvärvide kaunistamisega, ja ta on alati mäng, mille abil ta saab oma lemmikretsept. (Ta on juba kuni kolm kokaraamatut.) Tema lemmik nahka stimuleeriv söök sisaldab luuvilja, antioksüdantidega pakitud marju ja seente sokkeid (jah, tõesti).

Paltrow jäi vahele, kui küsisime, kuidas ta kiiresti haigestub. "Suur C-vitamiin ja võib-olla midagi diureetikumi, nagu tsitrusviljad, " ütles ta. "Nagu greipfruudil põhinev suupiste".

7. Ennekõike ärge kartke eksperimenteerida.

Mesilasind kui Botoxi alternatiiv? Ravivad seened? Iiri õlimassaaž? Miks mitte? See on Paltrowi kartmatus, mis on võimaldanud tal välja selgitada mõned parimad õiguskaitsevahendid, tehnikad ja tooted seal - ja me kõik oleme targemad.

Kas olete proovinud Paltrowi näpunäiteid? Räägi meile allpool toodud kommentaarides.