Miks see tuleb keskpäeva pärastlõunal, on meil järsku tunne, et me tahame tungida meie lauadesse? Süüdista teadust, mitte seda kahekordset espressot, mida sa suutsid täna hommikul. National Sleep Foundationi järgi on meie keha programmeeritud nii, et igatsema kõige rohkem unistust kaks korda päevas: alates kella 2-st kuni 4-st, mis on mõistlik, ja alates kella 13-st kuni 15-ni, mis on erm, vähem mugav. Kuid tänapäeval üha rohkem kontoriruume sisestab nap-ruume, nõuab tollimaks veel, mistõttu oleme nii õnnelikud, et need energiat tekitavad ilutooted on olemas. Hoidke kerimisnuppu, et näha pihustit, õli ja käte kreeme, et teie lauale kiirus püsida.

Silte: Alicia Beauty UK, unerežiim, energia, energiat tekitavad ilutooted, tööl uinumine, ärkamine