Kuidas vältida (ja ravida) päikesekahjustatud juuksed

Kui me liigume soojemate kuude jooksul, on tähtis, et meie radaril hoitaks suvel olevaid tervislikke harjumusi. Kuigi me kõik teame, kui tähtis on kaitsta nahka päikesekahjustuste eest, on lihtne unustada, kui tähtis on kaitsta päikesekahjulike juuste eest. "Päikesekiired toimivad väga sarnaselt juuste valgendamisele, " juhib dermatoloog Wilma Bergfeld. "Hea uudis on see, et võite võtta ettevaatusabinõusid, et kaitsta oma juukseid suvise päikese eest." Kui te plaanite hooajal rannas edasi või soovite kahjustusi pöörata, mis on juba tehtud, loe edasi, et teada saada, ja puhastage päikesekahju juuksed vaid mõne lihtsa näpuga.

Kuidas vältida päikesekahjustatud juukseid

Vältida kemikaale

Nagu Bergfeld märgib, "Kloorine vesi basseinides või juuste valgendamine muudab selle sooja ja päikese suve stresside suhtes haavatavamaks." Proovige hoida kergemaid ravimeetodeid miinimumini ja loputage juuksed kohe pärast ujumist klooritud basseinis.

Sachajuan's Brilliant Hair in the Sun kreem toimib päikesekaitsekreemina teie juuksed - see teeb ka suurepärase stiilse kooriku.

Kui eelistate kreemi pihustada, kaitseb Rita Hazani kaitsepruun UV-kiirgust ja niiskust.

Accessorize Smart

Kui olete mõelnud oma garderoobi värskendamisele kõige värskemate mütside suundumustega, on nüüd aeg. Mütsi (eriti laiem äärega) kandmine võib päikesekahjuvate juuste vastu kaitsta ning see on ka üks parimaid viise oma peanaha kaitsmiseks.

Tema homoseksuaalse juuksekaubamärkide kaubamärgi asutaja David Mallett märgib: "Parim ennetav hooldus, mida saate siin võtta, on seljas müts või pearätt, ja kui sa ei uhi, siis istub katusel". Ta soovitab, "Kuigi see ei ole otsene päikesekahju, tähendab suvine aeg tavaliselt väljas treeninguid ja rannasõite, kus märjad juuksed seotakse ja võivad olla seostatud. Püüdke mitte kasutada tihedaid elastseid, mis võivad kahjustada juuksefolliikulisid ja vältida pinguldusi, mis avaldavad survet juustepinnale. Kasutage pehmemat stiili nagu madal hobusejalg või pael, või keerake juukseid ja kinnitage piniga. Proovige ka vältida peeneid hambakütuseid märjadele juustele. Kõigepealt proovige juustega sõrmede juuksed kammida ja kasutage juuste seerumit, et aidata sõlme eemaldada. "

Kasutage juuste seerumit, et õrnalt eemaldada juuksed pärast dušši kasutamist.

Kasutage oma juustele õiget palsamit

Nagu kõik nahatoonid on kaitstud päikesekahju vastu, on ka kõik juuksed. "Peenematel, kergematel juustel puudub paksus või pigment, mis suudab seda kaitsta päikesekiirguse eest, " ütleb Bergfeld. "Kasutage juuste värvi ja liigi ning kliima jaoks sobivat juuksepalsamit."

Ouai parandav šampoon ja palsam ($ 26) on sõnastatud spetsiaalselt purunemisharjadele.

Kuidas parandada päikesekahjustusi

Proovi DIY kuuma õli töötlemist

Üks parimaid viise juuste loodusliku niiskuse taastamiseks on kuuma õli töötlemine. Kuigi enamik salongi pakuvad teenust, saate ka mitu korda hinna eest kuuma õli töötlust kodus luua. Alustamiseks segage kolm E-vitamiini kapslit pool tassi oliiviõli ja soojendage seda segu mikrolaineahjus viis kuni 10 sekundit. Tahad, et segu oleks soe, kuid mitte kuum. Massaažige juukseid ja peanahka, seejärel lasege õlil leotada 15 minutit enne põhjalikku loputamist.

Kui te eelistate poest ostetud raviviisi, lisage toitev puhastus pestes, mida saab kahjustuste kõrvaldamiseks jätta.

Seda juukseõli kasutatakse eelpuhastusvahendina. Jäta üleöö või tund enne hügieeruva šampooniga.

Kasutage taastavat juuste maski

Nagu Bergfield märgib, päike kahjustab juuste küünenahku ja valku, mida nimetatakse keratiiniks. Kahjude tagasipööramiseks on üks teie parimaid ennustusi valgu-rikka juuste maskiga.

Taastage kuivad kiud selle toitev maskiga, mis sisaldab juuste tugevdamiseks taimset valku.

Kasutage seda juuste maski päikese käes, et parandada kahjustatud juuksed.

Hangi kärpimine

Lukkude lõikamisel ei pruugi olla plaan A, päikesekahjuvate juuste otste lõikamine on üks parimaid viise, kuidas hoida kiud tervena ja stimuleerida kasvu. Püüa lõigata iga kolme kuu tagant, kui teie juuksed on taastumisrežiimis. Tehes niipea, kui näete lõhenenud otsasid või kogeduse kuivust, takistades edaspidist kahjustamist rida.

Terved juuksed algavad tervisliku peanahaga ja see juuste udu pakub SPF 30 kaitset mõlemale.

Keratiin ja B5-vitamiin muudavad selle spreid igapäevaseks juuste tugevdamiseks ja toitmiseks.

Järgmine juuste tervislik seisund: mis on sulfaadid ja kas nad saavad kunagi kasutada?