Nahahooldustoetus, mis puhastas minu akne (ja rohkem), Olivia Culpo

Tere, Byrdi beebid! Sa ilmselt juba teate, et olen natuke õlakas kinnisideeks saanud, kuid hiljuti olen ka tegelikult saanud nahahoolduseks. See kõik algas, sest paar kuud tagasi hakkasin kogema rohkem vallutusi kui mul varem, ja hakkasin esimest korda tsüstilist akne välja arendama. Nii otsustasin keskenduda oma naha kuju saamisele. Ma tegin oma dieedi, elustiili ja nahahoolduse tavapärase hulga muudatusi, ja see on minu jaoks tõesti töötanud. Täna jagan kõiki üksikasju selle kohta, kuidas ma täielikult ümber oma naha ümber.

Sirvige mu naha ümberkujundamise lugu!

Minu peamine naha mure

Ma kasvasin koos üsna selge nahaga ja varases 20-ndates hakkasin kogema stressi, kehva dieedi, reisimise ja magamusega ei saanud - kõige raskem olemine viimastel kuudel. Mulle tundub, et ma suudan rõhutada läbimurdeid. Stress mõjutab kõiki elupiirkondi, sealhulgas uni, hormoonid ja toitumine (mine joonis, ma lähen Ben & Jerry'i ajal stress stressi hetkedel). Teine minu läbimurdete põhjus oli reisimine. Reisimine võib tõepoolest maksustada kehas üldiselt ja minu jaoks leidsin, et see oli minu nahk tõesti kuivanud. Ma arvan, et see oli kõigi nende asjade kombinatsioon, mis mu nahal on hämmastav hetk. Ma hakkasin arendama tsüstilist akne, mis naha pinnal pole isegi nähtav, kuid tekib naha all ja tundub nagu valulik tõmme. Seda saab tõesti raske lahendada. Esimest korda ei teadnud ma, mida oma nahaga teha!

See oli kohutav, arvestades, et mul on veel fotopartiid, ja muud tööd, milles kaamera on valmis. Ainult selle stressi tõttu muutis mu nahk isegi hullemaks! See on siis, kui mu esteetiline Leslie ja mõned hämmastavad tooted tuli päästmiseks! Pärast mõne elustiili muutmist ja minu nahahoolduse rutiini vahetamist mu nahk on olnud kristallselge.

Muudatused, mis mind tegid

Pärast oma estheticianiga töötamise hakkasin mõistma, et naha tervis läheb kaugele kaugemale sellest, kui hästi te igapäevaselt naha puhastate või mida te seda paika pange. Mõistsin tervikliku nahahoolduse lähenemise tähtsusest. Minu läbimurre abistamiseks alustasin oma toitumise muutmisega. Ma püüdsin lisada rohkem rohelisi ja lõigata piimatööstust. See tegi sellist erinevust. Ausalt öeldes on mul suur magus hammas ja nagu eespool mainitud, armastan ma jäätist. Jäätis on nii suhkur kui ka piimatooted, mis teie keha jaoks seedimiseks võib olla väga raske. Kui ma mõnda aega lõikan seda oma toidust ja lisanud rohkem rohelisi, mu nahk hakkas puhastama.

Üritasin ka rohkem magada ja stressi taset läbi meditatsiooni ja jooga. Jooga on olnud elupäästja! See on tõesti aidanud lõõgastuda, unistada ja tasakaalu vahel töö ja ühiskondliku elu vahel. Ja nüüd ma saan seista minu peas. Mis ei armasta?

Peel aeg!

Nende toodete jaoks lükkan ma oma ekstreemstaja Leslie Kritzerile Mad Beauty LA-st. Esiteks, mida Leslie nimetab "reset kooriks." "Kuna Olivia reisib nii palju ja tal pole palju aega, otsustasin teha talle õrnalt ja keskmise pikkusega retinooli infusiooni koor, " ütleb Kritzer. . "See tõmbab nahka uute rakkude taastamiseks. See on ainulaadne, kuna see väldib välispinna kahjustamist, läbides liposoomse sünnituse kaudu mitu suured annused toimeainet. Näo infusioon pakub tulemusi akne, vananemise, rosaatsea ja hüperpigmentatsiooni kohta. Selle mitte-happega koore üheks puuduseks on see, et peate oranži nägu lahkuma ja see peaks jääma nahale vähemalt kuus kuni kaheksa tundi. Järgmisel päeval tundub nahk veidi pingul ja tuul põleb ning kahe või kolme päeva pärast hakkab nahk libisema. Kuid see pole tõesti halb ja nahk noorendab ja sära nädala aega! Ainus mulje, mille Olivia oli andnud, oli see, et ta vajab naha hüdreerimist ja päikese eest kaitstust, eriti pärastlõunat matkudes. "

Hoidke oma nahahooldussüsteemi täielikku lagundamist kerides!

Puhastaja

"Olen otsustanud anda Oliviale tundliku naha valemi, kuna tema nahk on väga tundlik. See puhastusvahend ei eemalda naha looduslikku happelist mantelt, mis on meie sisseehitatud kaitse patogeenide ja bakterite vastu. Samuti ei jäta nahk kuivaks ja kuivaks nagu enamik akneid ja vahustamisvahendeid. Ma palusin tal saada mõnda söögikartust (7 dollarit), et hoida oma vannituppa ja kasutada puhastusvahendi pumpa nagu õrn puhastus 2-3 korda nädalas. See hoiab naha ummistumist, trikkib baktereid, muutes naha pH-d ja lisatud on boonus, see on ka naha valgendaja.

Ma õpetasin talle ka korralikku puhastust. Peate viima puhastusvahendi otse kuivale nahale ja lase tal emulgeerida ja murda meik, päikesekaitsetooteid ja mustust näole. Pärast 30 sekundit masseerides nahka, siis lisage vesi ja loputage. "

Seerumid

"See seerum aitab stimuleerida uute rakkude paranemist ja taastumist ning on väga põletikuvastane. Pidage meeles, et põletik on kõikide nahaprobleemide, sealhulgas akne ja rosaatsea, põhiteema. "

Osmose selgitav seerum (40 dollarit)

"See plekiline seerum puhastab plekid, normaliseerib õlide tootmist, vähendab poorid, suurendab naha immuunsust, hüdraadid, rahustab põletikku, kaitseb nahka UV-kiirguse eest, taastab epidermise barjääri ja taastab naha paksuse."

Niisutaja

"See niisutaja sisaldab MSM, mis on ja põletikuvastane ja antimikroobne tervendav aine. See moodustab painduva seose rakkude vahel, mis aitab taastada lahustuvat kollageeni. See sisaldab ka hapnikuvett, võimas anti-ärritajat, mis tapab akne põhjustavaid baktereid. "

Toonitud niisutaja SPF-iga

"See toode on vedela kullaga ja pakub suures ulatuses päikese kahjulikke mõjusid, pakkudes selge toonitud sära nahale. See toode on mängude vahetaja - siin pole pori ummistusi! "

Ravi

"See on suuline täiendus. Seda kasutatakse kõikide naha seisundite, sealhulgas akne, ekseemi, psoriaasi ja rosaatsea puhul. Olivia juhib viit pumpa, mis segatakse 2-4 untsi vees am ja pm

Ma panen ta ka spetsiaalse tervendava maski. Kangelase komponendid on beeta-glükaan ja probiootikumid. Beeta-glükaan on looduslik segu, mis ekstraheeritakse kaunadest ja taimedest, mis aitab säilitada naha nooruslikku välimust. Paikselt manustamisel imendub beeta-glükaan kiiresti naha alla ja immuunsüsteem seda aktsepteerib, alustades protsessi, mis ründab sissetungivaid baktereid ja viirusi. Probiootikumid on kasulikud bakterid, mis kaitsevad keha kahjulike bakterite eest, mis võivad naha läbi välja tõmmata. "

Kui ma tunnen Breakout'i tulekut

Kui ma hakkan märkama plekkide moodustumist, puhastatakse ma kohe ala. Ma kasutan oma igapäevast näo pesta, kuid kasutage ka rapsiseemneid, et tõesti veenduda, et ma eemaldan kõik mustused ja õlid. Kui ma seda pinda puhastan, püüan seda üldse mitte valida ega puudutada. Olen märganud, kuidas nahk reageerib kohutavalt, kui ma puudutan seda oma kätega, mis kannavad looduslikke õlisid. (Ma tean, et see võib olla ahvatlev, aga ära tee seda!) Mul on ka kohapealne ravi, mida ma kasutan pärast vikerforelli: Mario Badescu kuivatamine (17 dollarit). Ma isegi magasin selle läbilöögiga, et see välja kuivaks.

Veel üks trikk on Sirius Pulsari Blue Light Blemish Clearing Device (25 dollarit). Kuna minu purunemised olid rohkem tsüstilised ja naha all, oli see minu jaoks tõesti kasulik. Sinine valgustus aitas tappa baktereid, mis olid palju sügavamad kui naha pinnal.

Ja mulle meeldib Muradi akne ravi kortseiner ($ 30), et varjata plekid. See on raviaine pehmendaja, mis sisaldab väikest salitsüülhapet, seega ravib see piirkonda ja katab plekid samal ajal. See on üks mu klambrid!

Minu lennufirmad Essentials

Kuna reisimine võib põhjustada naha toimetulekut, võin lendamisel võtta ettevaatusabinõusid. Reisides olen alati kaasas Aloe Dickinsoni Witch Hazel Formula Towellets'iga ($ 4). Ma kasutan neid, kui mu nahk on määrdunud ja mul pole mingit võimalust oma nägu pesta. Ma reisin ka näo udu jaoks vedelikku. Minu praegune lemmik on La Mer's The Mist ($ 70). Tõeliste pikkade lendude puhul toon ma ka silmakreemi. Ma armastan La Mer valgendavat geeli (145 dollarit).

Kas teil on mingeid imejagamise lahendusi? Ma tahan kuulda! Jaga, mis on allpool toodud kommentaarides teie jaoks töötanud!