Alates kortsudest kuni meditatsioonini: Kate Bosworth ilu ja mõjuvõimu suurendamiseks

Kuna täiskasvanuks saamine on teismeline, näib väljastpoolt, et Kate Bosworthil on pidevalt arenev mütsikunstnike kogumik - moodne ikoon, tootja - igaüks näitab vahuveini jõudlust, toodangut või koostööd, mis on kulutatult eemaldatud määramata. Aga kui tema viimane intervjuu meie sõsaraidile "Kes, mis on kanda", on Bosworthi jaoks mingi märge, et see pole nii palju projektide, rollide ja punaste vaipade stiilide hetkede järkjärgulise kogunemise kohta, vaid ausadest ja tõelise iseloomu avamisest ja kavatsused. Viimasel ajal heidab Bosworth oma kihte, tõustes oma tõelisse, "viski-joomise, jalgpalli armastava, tütrega" enda kätte ja teenides mõningaid maitsvat värskendavaid õppetunde mõjuvõimu suurendamiseks, kui ta liigub tootja juhatusse. Kõigi Dolce & Gabbana, mitte vähem.

Bosworth pakub paljutõotavat vestlust meie kaas-asutaja Hillary Kerriga, kes tunneb palju väärtust selle kohta, mis muudab tema riku. Keskenduva meditatsiooni aparaadi kataritsuslikust olemusest kuni orgaanilise näopahaste nahka säästvate võimeteni kirjeldab ta hõlpsasti, kuidas tema ilu esteetika on aastate jooksul välja arenenud ja kohandatud, ja jagab mõnda olulist õppetundi. Jätkake lugemist Kate Bosworthi lugenud märkustele, mis on tasakaalustatud, volitatud ja uudishimulised.

1. saladus: võtke lapsed samme

"Ma arvan, et usaldus on protsess, mitte sihtkoht, seal on teekond. Iga kord, kui teete midagi [uut], siis omate seda natuke rohkem, veidi teisiti ja muudab kõike. sa õpid iga projekti kohta järgmisele asjadele ja hakkate mõistma oma võimu ulatust. "

Salajane # 2: Embraces kortsud

"Mul on huvi vaadata ilu ideed ja seda, mida see nüüd tähendab. Kuna ma olen vananenud, on mul rohkem huvi ilu dünaamika ehtne mõistmine, mis on tõesti just vanusest ja kogemusest. Kui te vaatate kellegi näole joont, on mulle see nii nagu oh, nad on seda teeninud. See on huvitav. "

Saladus nr 3: jääge autentseks

"Me jõuame naturaalsele küllastunud punktile, mis ei ole realistlik ... Ma arvan, et see on väga tähtis hetk, et tunnistada seda, mis on artifitseerimise all, sest ilmselgelt oleme hetkel, kui mull hakkab lõhkema. "

Saladus # 4: harjutus oma endorfiinide jaoks

"Ma arvan, et treening on tõesti tähtis. Ma teen kardiootilist kombinatsiooni - mulle meeldib joosta. See on koht, kus ma saan endor fiinide suurima tõuke. Käitan kaks korda nädalas, ja minu mees ja mina oleme pühendunud ka Pilatesile õigesti Ma arvan, et teie kehasse sattumine on tõesti oluline. See on midagi, mida mu isa õpetas mulle, ja ma ei oleks kunagi ennustanud selle positiivset mõju vaimsele tervisele. "

Saladus # 5: harjutus oma meelt

"Kui elu tundub eriti nõudlik, nagu näiteks siis, kui ma olen filmis olevasse komplekti või juhtpositsioonil, olen peaaegu vaenulik, kui lähenen rutiinile. See on tõesti, kuidas ma sain [meditatsioonapraktikast] Headspace'i. hommikul - mõnikord on see juba varem kui 3 või 4 a. - mul oleks hommikusöök, asetage kõrvaklapid ja mõtle, kui mu juukseid ja meik on valmis teinud. "

Saladus # 6 süüa kütusena

"Ma mäletan, kui mul oli umbes 25 aastat vana ja lõunaks, võtsin ma suurt spagetti plaati. Hiljuti oli mul krabi krahhi ja ma ei suutnud silmad lahti hoida. See oli see, et minu jaoks kütuseks saada oleva toidu realiseerimise hetk. Piimavett joob, sööb tasakaalustatud toitu, piisavalt magab ja regulaarselt harjub - see on tõesti, kui ma olen oma parima. "

# 7 salajane naha hooldus

"Ma ei usu, et ma pole kunagi varem vahele jätnud (näo öösel pesemine). See on OCD asi. Pole tähtis, kui hull on öö, alati. Teaduslikud orgaanikaõli näolahused on tõesti hämmastavad, ja brändil on ka suurepärane C-vitamiini niisutaja. Ma kasutan seda ja ma armastan Joanna Vargase maski. "

8. saladus: üllatage inimesi

"Ma ei ole päris kindel, kuidas inimesed mind näevad. Ma mõtlen, et enamik inimesi oleksid üllatunud, et tean, kuidas ma olen mustaks ja mustaks. Enamiku päevade jooksul ei kanna ma palju maske ja mul ei ole löök - Kuivõrd keskkool on olnud nii. Olen alati olnud see inimene. "

Klõpsa siia, et lugeda kogu intervjuu Kes Mis kannab kukkumist.