12 viisi, kuidas põletada 100 kalorit, ilma et teaksite seda isegi

Me kõik teame, kui lihtne on mõttetu tarbimine siin ja seal 100 kalorit ja isegi mitte registreerida. Säilitage mõni kruusiolukangaga sinep või tass köögivilju ja sukelduge ning olete tabanud 100-kalorit märgi. Aga kas sa teadsid, et see on (peaaegu) kergemini põlema?
Flip läbi 12 võimalust tõsta kaloreid ilma proovimata!

Mine sõites

Kui teil oli kaks tassi popcorni lihtsalt puudutus võid, jalgratta see ära maha 16 minutit.

Laske mõned rõngad

Kui sa sõid 5 tume šokolaadiga kaetud maasikaid, lase see korvpallikohtule 21 minutit.

Haagige ämber

Kui teil oli kaheksat tükki krevetti koos kahe supilusikatäituga kokteilikastmega, pese see 25 minuti jooksul auto pesemiseks.

Hangi vees

Kui sa küpsetasid kümne laastmega salsaga, hüpata basseinis. Sa põletate selle ära ainult 15 minutit ujumiseks.

Tantsi see välja

Kui sa jooki ühe 8-untsi viinaga, pakke muusikat ja tantsi see ära 13 minuti pärast.

Hangi Swinging

Kui teil oli oliiviõli ja küüslauguga koob, võtaksid oma klubid ja jõudis sõiduteele 25 minutiks. Või kulutage 20 minutit vooderdis puuridesse.

Haara Rag

Kui teil oli paar peotäis pistaatsiapäiseid, alustage puhastamist. Te põletate neid 100 kalorit 35-minutilise tolmu tekitamise või 19-minutilise aknaga.

Toss Midagi ümber

Kui sa sõid ühe tassi mustikat kahe supilusikatäis vahustatud pealistusjooksuga, mängis Frisbee seda 30 minutit, et sellest loobuda. Või mängige jalgsi 35 minutiga.

Täitke valamu

Kui sa segaid pool punast pipart ja kolm supilusikatäit hummu, tehke nõusid 40 minutit, et põletada see ära.

Mängi mõnda mängu

Kui te võtsite ühe klaasi veini (see on nelja untsi vala), põletage see maha, mängides basseini või visates nooled 35 minutiks.

Pick up Some Trident

Kui teil oli pool tassi küpsetatud oliiviõli kilekilpe, tõmmake tükk kummi. Närimine kaks tundi põletab 100 kalorit.

Võtke põrandani

Kui teil oli üks unts juustu, puhastage põrandad. Puhastamine või mopping 20 minutit teeb trikk.
Kas teil on mingeid alatuid viise kalorite põletamiseks? Jagage neid kommentaarides!