Ma küsisin 4 dermist, et kujundada särava nahahoolduse tavapärane: siin on minu tulemused

2018. aasta suve lõpuks vajab mu nahk mõnda tõsist valgendavat rehabilitatsiooni. Ma olen geneetiliselt eelsood kui freckles. Mul oli neid, sest olin väike laps, nii et ükskõik kui hoolikalt ma püüaks vältida õues, suvist päikest ja kuumust, need väikesed leopardipaigad välja nagu tuulerõuge (või kui ma püüan olla isiklikumalt enda jaoks, tähed pigi-musta öisel taevas?). Tõde on see, et ma armastan oma freckles, aga kui seal on liiga palju, hakkavad nad verejooksu kokku ja mu nägu muljetavaks. Kombineerige seda kogu näo enesesuitsutajaga, mida ma kasutan suvel ja koorimine puudumisel, sest ma ei taha seda enesesügavpuistajat eemaldada ja minu nahatoon hakkab ilmselt ebaühtlaselt nägema. Kinnitamiseks vaadake allpool.

Ma vajasin valgendava detoksi, nagu keegi pole äri teinud. Nii et ma puutuksin kokku nelja usaldusväärse dermatoloogi paneeliga (kas on ilusti toimetajaks?), Kes kavandas mulle naha toonikursuse, mida ma eelmisel nädalal usaldaselt järgisin. Kas soovite näha soovitatud tooteid ja tulemusi? Lihtsalt hoidke kerimine.

Enne

1. koorimine koos AHA-dega

Sellele rutiinile lisandus viis silmapaistvat sammu, millest kõik leidsid. Nad algasid koorimisega - kas keemiline, füüsiline või mõlemad. "Naissan O. Wesley, kirurgiline dermatoloog ja Arbonne teadusliku nõustaja sõnul on suurepärane võimalus koorivate värvuste säilitamiseks hoolitseda selle eest, et see eemaldaks surnud naharakud õrnalt, samal ajal kui naha toonust parandada." Lõppude lõpuks, tume pigment satub naha pinnale surnud rakkudesse, nii et nende eemaldamine muudab teid otsekohe heledamaks. Wesley soovitab Arbonne RE9 Advanced Prepwork puhastamiseks Poola (32 $), mis on infusioonis superfoodidega õrna kehalise koorimise jaoks.

Mis puutub keemilisse koorimisse, siis meie nahaärritused soovitavad tappa kaks lindu ühe kiviga ja valides iga päev hommikul kasutamiseks puhastusvahendit, mis sisaldab AHAsid ja / või BHA-sid. Tundlikel nahatüüpidel pakub Austin-põhine dermatoloog Ted Lain SkinCeuticals puhastusvahendit glükoolhappega (34 dollarit), millel on 3% -line glükoolhappe kontsentratsioon, mis on enamiku nahatüüpide jaoks väike ja mitteärritav ning sisaldab ka kuivainet vältiva glütseriini. Lüpsema naha jaoks proovige Mario Badescu Glycolic Foaming puhastusvahendit (16 dollarit), alustades seda mõne nädala jooksul ja seejärel iga päev.

2. Antioksüdandid

"Antioksüdandid, nagu C-vitamiin ja ferulhape, on samuti vajalikud valgendava raviskeemi osana, " räägib Lain. "Nad säravad ja kaitsevad, nii et neid saab kõige paremini kasutada hommikul seerumina ja järgmisel etapil rakendada päikesekaitset." SkinCeuticalsi ikooniline CE Ferulic seerum on Lain'i antioksüdant.

Juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Dr. Loretta Ciraldo, MD, FAAD teeb ühtlasi tugevat säravat kreemi oma samanimelise nahahooldusliini osana, mida ma proovisin koos CE Feruliciga. Tugev toode sisaldab 20% L-askorbiinhapet ("kõige kliiniliselt tuntud ja tõestatud tõhus vitamiin C-vorm, " ütleb Ciraldo ) ja tekstuur on veekindel ja sametine, nii et see toimib kaunilt meigikarbi all.

3. päikesekaitse

Muidugi ei saa antioksüdandid kaitsta nahka päikesekahjustuste ja ebaühtlase nahatooni eest. "Päikesekaitse on oluline ka naha heleduse ja noorusliku välimuse säilitamisel, " ütleb Wesley. Nivea Japan toodab veegage päikesekaitsetoodet, mida ma olen eriti kinni pidanud oma ebatõenäoliselt kergekaaluga tekstuuri ja taevasäratava SPF 50 tõttu.

4. Retinool

Ma olin alati vähe ettevaatlik retinooli, kuid vastavalt Lain, kasutades koostisosa suurendab kasu kõigist teistest helendav tooteid. Retinoolid "suurendavad antioksüdantide kerget toimet, AHA-de koorivat toimet ja on kollageeni indutseerijad, " ütleb ta.

Nädal ei ole piisavalt pikk, et ära kasutada täielikult retinooli kasutamise eeliseid, eriti seetõttu, et ma hakkasin kasutama madala kontsentratsiooni vaid kaks korda, kuid kavatsen töötada iga ööl üles (loomulikult alati niisutav kreem). Lain'i lemmik retinool on SkinMedica's, mis on 0, 5 ja 1, 0 kontsentratsioonis ja ei ole ärritav. Lain soovitab Claire's Botanicals Retinol Rescue ($ 98), mis koosneb kolloidsete kaerahelbedest põletiku vähendamiseks ja CeraVe Skin Renewing Night Cream (11 $) koos 1% retinooliga, mille Lain ütleb, on uskumatu lahendus vähem kui 20 dollarit

5. Keemiline koor

Keemiline peels, nii kodu-kui ka professionaalne, on viimane boonus samm ere nahale. "Surnud pinnakarakeste eemaldamine on väga efektiivne, sest nad hoiavad ülemäärast pigmenti ja muudavad naha väljanägemaks ja tunduvad karmimad, " selgitab Ciraldo. "Regulaarsed mikrokreemid majapidamises, eriti mu fave'i korral, glükoolhape aitavad selgitada ühtlast ja pehmet nahka pärast ühekordset kasutamist."

Dr. Schultz'i BeautyRx teeb võimsa glükoolipõhise koorekomplekti (98 dollarit), mida saate kasutada kodus. Board-certified dermatologist Del Campo Dermatology & Laser Institute Roberta Del Campo lubab ka Glowbiotics Probiotic Instant Resurfacing Pads ($ 49), mis on valmistatud säravate maiustega nagu 5% piimhape ja Kakadu ploomi ekstrakt, millel on rikkalik vorm C-vitamiini. "See on minu absoluutne lemmik silmapaistv toode turul, " ütleb ta.

Del Campo soovitab midagi, mis on veelgi efektiivsem kui börsivähk, oma dermatoloogi lööma meditsiinilise kvaliteediklassi jaoks. "Mis teeb meditsiinilise kvaliteediga pealsed peale kodus ravimeetodite, on see, et töökoha pealsed seovad konkreetseid nahatingimusi ja neid teostavad professionaalid, kes saavad hinnata ravi intensiivsust, et saada parimaid tulemusi, " ütleb ta. Kui teil on aega (ja eelarvele) vajutatud, on Dr. Schultzil pop-up-pealiba, kuhu on paigutatud kuus erinevat riiki, kus saab 40% kontsentratsiooniga glükoolekummi, mis maksab 50 dollarit ja kestab vaid kaks minutit.

Pärast

See on lõõgastav (kuigi ma arvan, et see ei tohiks olla), mida vaid nädala õigete koostisosade kasutamiseks võib teie nahaprobleeme teha. Ülaltoodud fotol pole mul mingit alust (lihtsalt silma peal olev pehmendaja, punakas ja väike koorimärkide marker) ja minu nahk on selgelt palju heledam. Naha taastusravi osas nimetaksin seda edukaks.

Järgmine: Loe viie kõige olulisema happe kohta kombineeritud nahale.