Eksklusiivne: Ciara räägib meile oma # 1 Dieting Secret

Ma ei tea sinust, aga kui ma kuulen nime Ciara, hakkab "Peanahi" kohe minu peal mängima (siis muidugi jätkab seda kogu päeva vältel). Nii et võite ette kujutada, et sisemine klammer oli mul siis, kui laulja / laulukirjutaja / tantsija / mudel (okei, Wonder Woman ) ütles hiljuti mulle, et ta oli põnevil, et saada Revloni kast "maiuspalad", millest ta on nüüd brändi suursaadik .

See on üsna sobilik roll uustulnukatele (um, kui armas on ta ja Russell Wilson?), Arvestades, et ta on uskumatult uimastatav, rääkimata heatahtlikest. Mitmel ajal kogu meie vestluses lõpetas ta mulle palju komplimente, et öelda: "Tänan teid nii palju", et isegi öeldes: "Mul on nii kahju", kui ta ebaõnnestub küsimusega. Ta on klassi tegu. Revlon, sa valisid hea.

Nii et lisaks sellele, et ta tahaks kuulda, mida tema lemmik Revloni "maiuspalad" on, pean ma ka teadma Ciarast hulgaliselt teisi asju - nimelt, kuidas ta seda uskumatut keha kinnitab. Kõigi nende vastuste avastamiseks ja palju muud, kerimine .

Kiiresti selgeks sai selgeks, et Ciara on suur küünte fänn ja vaadates lihtsalt oma põlised kaared, pole seda teavet raske koguda. "Mulle tundub, et kulmud on nii üldise meigikarbimisega seoses tähtis nii olulised, et see seab kohale, kus meik peaks sinna minema.

"Üks toode, mille kasutasin aastaid tagasi, on Revloni nibukestri pliiats (9 dollarit). Mulle meeldib, et mul on võimalik kulmutada kulmud, kuid see ei olnud liiga raske ja see oli ideaalne värv - nii, et tegelik pliiats joonistab kuju oma kulmudesse. See ei lähe kohe algusest peale liiga raskeks ja mõnikord tundub, et sellel on pliiatsidega väljakutse, kuid mulle meeldib, et ma täidan oma kulme täiesti ja ühtlaselt ja mulle meeldib olla kes suudavad jälgida tegelikku pintslit, et tõepoolest tõmmata kogu kuju kokku. "

Püsivalt, et ta on meik-minimalistlik, jagas Ciara mõnda oma teistest kiiret rutiinistest must-varalistest. "Mulle meeldib ka" All-in-One "ripsmetušš (9 dollarit). See tõepoolest annab oma ripsmetele lifti ja annab neile ka pikema välimuse. Ja ma panen oma silmade alla natuke varjukule ja see on sõna otseses mõttes minu 5 - 10-minutilise protsessi kohta, mida ma oma igapäevase väljanägemise jaoks kasutaksin, ja loomulikult ka matt-huule värvi, mida just avastasin. "

Tema tavapärane rutiin võib koosneda ainult vähestest toodetest, kuid viiekümnekohaline oht ennast tegelikult armastab, et see läheb koormamata. Kes võiks süüdistada teda, kui ta näeb värskelt välja ajakirjakaanest, millel pole vundamendi tilka? Ma tahtsin, ei vaja, et teada oma saladusi, et otsida ilusaid sans meik.

"Lahtine tegevus on üks sellistest asjadest, mida ma olen aja jooksul tegelikult armastanud, ja tegelikult olin kindel, et tean kindlalt, nagu te teate, et ma ei taha meelt alati kasutada. Ja ma olen Olen aus: ma arvan, et see on tõesti kogu usalduse osas. Ma lihtsalt õppisin end rahul olema, me ei kannata meik alati ja mulle meeldib, sest see muudab elu lihtsamaks. Ma arvan, et niisutav nägu on tähtis ja pesu nägu kaks kord päevas on mulle oluline, ja siis vähe silma all olev pehmendaja alati teeb mulle trikki, teate, kui sa tahad minna super-loomuliku väljanägemise jaoks, kuid sa tahad seda teha kas sa seda nimetad? Tead, oma voodipesu välimus, aga ma tunnen, nagu oleksite oma füüsilise enesega minnes, suurendab see koheselt teie enesekindlust ja muidugi jälle ka kulmud! Kui sul on kulmu Parem, sa oled hea, kui üldse pole maski. " Me rääkisime, et ta on ahvi entusiast.

Peale puhastamist ja niisutamist on Ciara üllatunud nahahoolduse erilise hooldusega, et hoida kõike tervena. "Üks asi, mida ma olen teinud, mida ma avastasin aastaid tagasi, on Microderm. Mulle meeldib Microdermit tegutseda. Ma olen selle sõltuvuses. Ma ei ole seda mõnda aega teinud, aga mulle on see sõltuv, sest saate tõesti vaata, erinevus - teie enne ja pärast on tohutu ja iga kord, kui sul on alati hea kuma, nagu olete vabanenud neist vanadest surnud naharakudest. "

Olete ilmselt näinud Ciara ja Russell Wilsoni uskumatuid pulmapilte pärast nende salajaseid pühapäeviti Inglismaal (lossis, mitte vähem), mistõttu küsisin ma, kuidas ta otsustas oma uimastamist lõpmatult pruudi ilu välimust.

"See on selline eriline päev, ja mulle oli nii tähtis, et mul oleks rohkem looduslikku meikuväljavaadet. Ma tahtsin olla oma loomulik enesehinnang, kuid ma tahtsin natuke rohkem ekstra popt, nii et fotod võivad olla nii ideaalsed kui nad võiksid olla. Minu meik-kunstnik, Yolanda ja mul oli suurepärane arusaam ja me käisime loomuliku popi välimuse jaoks, kui see on mõttekas. Nii et teil on loomulik alus ja te esile tõstate oma funktsioonid, kuid loomulikult on rakendus natuke täiuslikum. Ja kui suudate taluda pikka päeva, siis teate, fotode pildistamisest, kõnnist eemal ja higistamisel ning siis peate osalema hiljem, nii et see peaks olema vastupidav päevaks ka. "

Lõpuks, see keha . Ma vajasin iga viimast detaili. Millega ta tegeleb? Mida ta sööb? Kuidas ta seda teeb? Ma (lahkelt) palusin teda kõik dekad.

"Treenimiseks koolitan ma nelja kuni viie päeva nädalas ühe tunni jooksul - aga ka annan oma kehale pausi. Ma ei treeni iga päev mu elus. Lõppkokkuvõttes on see tasakaal, sellest, mida sööte mida ma olen õppinud, on see, et mida sa sööd, on kõige olulisem osa. Võite minna jõusaali ja süüa burrito pärast ja olla nagu: "Ma läksin jõusaali, nii et see ei lähe ' "Kuid sa ei saa kunagi seda keha, mida sa tahad, nii et ma söön mõõdukalt. Ma söön viis kuni kaheksa väikest söögikorda päevas, ja ma olen tõesti kooskõlas minu režiimiga. Ja ka ma joonin tonni vett.

"Minu treener Gunnar Petersonil on need kingad, kuhu nad pannakse ja mida saab lennata. Nii et saate aeroobse treeningu ja südame löögisageduse südame-veresoonkonna treenimine ning ka mõni tantsimine samal ajal Sa tunned, et sa tantsid, aga sa pole päriselt tantsinud. " Nii et lendavad tantsukingad on Ciara keha saladus? Kena Kirjuta meile.

Millist kuulsust tahaksite end näha Byrdie kaetud? Heli alla!