Razor Burn to Heat Rash: 7 parandused teie igapäevasele nahahaigusele

Suvega kaasnevad tühised õlgad, rannatornid ja (palju) troopilisi jooke, kuid see toob kaasa ka hulga uusi nahaküsimusi, mida oleme õnnestunud külmematel kuudel vältida: razor muhud, kuum lööve, beebi ... loend läheb on Me rääkisime meie elanike nahaekspert ja -eksperdiga Renee Rouleau'iga ja palusime oma nõu seitsme kõige levinuma suve nahaküsimuse lahendamiseks. Klõpsake ülalpool toodud slaidiseanssi, et valmistada oma nahka rannale ette!

Suve naha probleem nr 1: ebatasane skintone

Miks:

"UV päikese käes ja kuumus on peamine süüdlased hüperpigmentatsiooni ja enamik inimesi puutuvad mõlema neist rohkem suve kui teiste aegade aasta, " Rouleau selgitab. Kui keegi kipub pigmentatsioonile, ütleb ta, et suvekuudel võib oodata rohkem põletusi, sest päike käivitab melaniinirakkude tootmise. "Isegi päikesekaitsekreemi puhul, mis kaitsevad nahka, on nüüd teada, et väljas olev soojus põhjustab põletikku, mis põhjustab ka melaniini aktiivsuse suurenemist."

Fikseerige:

"Kandke päikesekaitset iga päev, " ütleb Rouleau. "See võib tunduda ilmselge, kuid päike on üks lühi- ja pikaajalisi pigmentatsiooniprobleeme. Minimaalse SPF 30 kandmine vähendab oluliselt vanusepikkuste ja päikesevarjude nägemist aja jooksul. "Kui teie SPF-mäng on lukustatud, ütleb ta, et ta korvaldatakse regulaarselt (" See on kasulik pigmenteerunud rakkude lõhkumiseks, et lubada kasutage looduslikku naha valgendit C-vitamiiniga (soovitab C & E-ravi vitamiiniga (64 dollarit) oma samanimelisest liinist) ja lisage retinooli sisaldav toode naha tavapäraseks. Klõpsake siin, et lugeda rohkem retinooli kohta.

Summer Skin Issue # 2: Razor Bumps ja Ingrown Hairs

Miks:

Tugevalt raseeritud juustele on terav serv, mis võib tungida naha alla, põhjustades põletikku ja turset. "Raseerimisvõti (ja raseerimata pole) on naha pealekandmine enne raseerimist juuste ja juuksefolliikuli pehmendamiseks, " ütleb Rouleau. "Sul on vaja pehmendajatel põhinevat raseerimiskreemi, mis nahale kandmisel pehmendab juukseid ja folliime nii, et kui habemeajam läheb üle naha, on vähem ärritust. Tüüpilised vahutavad raseerimisreemid ei ole piisavalt pehmendavad. "

Fikseerige:

Rouleau soovitab otsida geeli baasil olevat raseerimiskreemi, mis tõesti määrib ja pehmendab, võimaldades raseerimisel kergesti libistada nahka. "Et vältida sissetoodud juuksed, laiendage nahapinda bikiinipiirkonna ümber, et juuksed saaksid puhtaks välja tõmmata, " ütleb ta. "Peaaegu iga päev ma kasutan koorivat seerumit õhukese kihina koos glükoolhappega, millele järgneb kehavedelik kohe pärast dušist väljumist. Happe seerum hakkab lahustama pinna surnud naharakud, mis võivad põhjustada juuste lõksu naha alla. "

Suve naha probleem nr 3: õlisus

Miks:

Suve- ja UV-kiired võivad õlipõhistest tüdrukutest isegi läikivamad olla. Kuid Rouleau hoiatab selle eest, et ta teostab seda mattimisosakonnas. "Kuivatage oma nahk karmide puhastusvahendite ja alkoholipõhiste tooneritega, mis annavad kohese puhta, õlivaba aistingu, kuid need on nii niisutavad, et teie nahk pumbas rohkem õli, et kompenseerida veekaotust. Tulemus? Isegi naturaalne nahk. "Yikes.

Fikseerige:

Et vältida ülekuumenemist, ütleb Rouleau, et vältida puhastusvahendeid koostisaine naatriumlaurüülsulfaadiga, mis liiga kuivab kõikidele nahatüüpidele. Ta soovitab kasutada kergekaalulist õlivaba niisutajat, nagu tema liini Matte Moisture (35 dollarit), ning vältida selliseid koostisosi nagu mineraalõli, nafta ja petrolaatum, kuna need võivad teie nahka lämmatada ja nahka ummistada. Samuti lofe DDF-i Ultra-Lite'i õlivaba niisutav küra (42 dollarit) heleda annuse suurendamiseks.

Suve naha probleem nr 4: Bacne

Miks:

See pole ilus, kuid keegi peab seda rääkima. Tagasi akne või bacne, tabab palju naisi aastaringselt, kuid see on eriti märgatav suvekuudel, kui teie seljaosa on avatud ja teie õlad on tühjad. "Mõned inimesed kalduvad oma seljaga purunema, mida võib veelgi süvendada suve jooksul töötades või higistades, " selgitab Rouleau. Ta viitab ka teistele põhjustele, nagu näiteks panthenool teie juuksepalsamile, kui süüdi ka tagasilöökide tekitamiseks.

Fikseerige:

"Igal korral, kui te dušši, soovitame kasutada tugevat antibakteriaalset puhastusvahendit, mis sisaldab salitsüülhapet, et nahk sügavalt puhastada, eemaldada õlid ja vähendada akne tekitavaid baktereid, " ütleb Rouleau. "Kui jätate hüppelauaks, loputage oma juuksepalsam duššina, proovige oma juukseid üles tõmmata, enne kui kasutate dušši geeli selga pesta. Lisaks, kui teil on bakterit, kasutage antibakteriaalset puhastusvahendit ja lohistades seda piirkonda õrna raua või kooriva lapiga. Samuti saate kohapeal ravida plekid kiiresti eemaldada. "

Summer Skin Issue # 5: Ekseem

Miks:

Teil võib tunduda, et teie ekseem tõmbab suuri kuude jooksul oma kaudset ja jämedamat pea ära, kuid see võib olla lihtsalt sellepärast, et teie nahk on rohkem avatud. "Minu kogemuse järgi näen ma isiklikult ekseemi kõige sagedamini suvel, " ütleb Rouleau. "Ekseem on sageli stressiga seotud ja teoreetiliselt peaks suvi olema vähem stressi. Ka õhk on kuivanud, nagu talvekuudel. "

Fikseerige:

Ekseemi parandamiseks soovitab Rouleau kasutada niisutajat koos koostisosadega, nagu borsenõli, bois de rose õli, porgandiõli, õhtusöödaõli, kermideid, skvaleani, sojaõli, saflooriõli, jojobaõli, magusama mandliõli, rapsiõli ja tokoferüül linoleaat. Kiire kindlakstegemise eesmärgil soovitab ta rakendada õrna kattekihiga 1% OTC kortisoonikreemi teie ärritunud nahale.

Summer Skin Issue # 6: Heat Lash

Miks:

"Päikeseenergia võib põhjustada nahalööbeid, mis on tingitud naha temperatuuri tõusust, [mis võimaldab] niiskust auruda ja kahjustada naha barjääri, " selgitab Rouleau.

Fikseerige:

Soojuse löögi leevendamiseks on tegemist hüdratatsiooni ja jahutamisega. "Parim viis selleks on kasutada geelipõhist maske koos põletikuvastaste koostisosadega nagu kummel, bisabolool ja kaera kerge ekstrakt, " ütleb Rouleau. "Pange mask külmutamiseks 20 minutit, enne kui seda kasutate, nii et kui seda rakendatakse, siis see annab täiendavat jahutuskõlarit." Ta ütleb, et geelmaskides leitud kõrge veesisaldus parandab koheselt ja taastab naha hüdratsiooni tasemed punetus hajub. Proovige Glo Therapeutics'it rahustav geelmask (35 dollarit).

Suve naha probleem nr 7: päikesepõletus

Miks:

Selle üks lihtne UV-kiirgused päikese käes võivad kahjustada nahka ja jätavad selle põletikku, kuivaks ja isegi villiks.

Fikseerige:

Ennetamine kõigepealt: alati kasutage SPF-i alati enne väljumist. Kui sa leiad ennast põletatud, ütleb Rouleau kohe juua külma jäävett, et hoida Yoru kehatemperatuuri ja sisestada hüdraat. Seejärel lisage antioksüdantidele kergekaaluline kreem. "Kuna päikesepõletus on vabade radikaalide indutseeritud põletiku ja nahakahjustuse lõplik tunnusjoon, võib see aidata vähendada sügaval nahas toimuvat kahju ja soodustada parandamist, " ütleb Rouleau.

Kliki siia meie peamiseks DIY päikesepõletuse sääreks!