Need on hoiatusmärgid, et nahk vananeb liiga kiiresti

Ennetava nahahoolduse valdkonnas on meie 20-aastased kuidagi samaaegselt hiilgavad ja keerulised - kuigi me ei pea tingimata aktiivset rolli peened jooned, kortse ja teisi vananemise märke pöörama, pole ka kunagi halba mõte hakata mõtlema ees. Kuid just see on - me ei saa tulevikku otsida, siis kuidas me teame, kas me teeme seda õigesti, kui me ei näe, et oleme? Kas me lihtsalt kohustaksime oma tooteid kasutama ja tegema häid nahaharjutusi, pimesi lootes, et kümne aasta pärast on see olnud piisav?

Selgub, et meie kumerused võivad pakkuda rohkem hoiatussignaale, kui me algselt mõtlesime. Allure toimetajad konsulteerisid dermatoloogide rühmaga, et täpselt teada saada, kuidas meie nahk vananeb liiga kiiresti ja märgid on üsna alatu. Kuid see pole kõik halb uudis - meie vanuses on teadmised võim, ja see on piisavalt vara, et vastavalt oma harjumusi kohandada ja kasu saada.

Hoidke lugemist, et näha üllatavaid märke varajast vananemist.

Kas olete märganud tumedate laigude tekkimist? "20-ndate või 30-ndate alguses päevihtudeks peaks olema äratuskell, " räägib Allure NYC dermatoloog Joshua Zeichner. "Kui te neid varakult kätte saate, tähendab see, et teil on olnud märkimisväärne kogus päikese käeshoitavust. Kuigi te ei saa minevikku tagasi võtta, võite kindlasti minimeerida kahjustusi ja aeglustada naha vananemist." See tähendab, et korjatakse kindlale SPF-i valemile ja kasutatakse seda iga päev - mitte vabandusi. Zeichner soovitab kasutada ka C-vitamiini seerumit, et aidata naha toonivalgustamist ja kaitsta vabade radikaalide eest (mis muudavad teie naha vananemise veelgi).

Järgmisena kontrollige oma kaela - see kipub vanusest kiiremini kui teie nägu ja see on sageli tähelepanuta jäetud. "Ebaühtlane värv kaela külgedel ja rindkupp V on tõestuseks varajasest fotodest, " ütleb LA-based derm Annie Chiu. Ta soovitab seda seerumit SkinCeuticals'ist, mis võitleb UV-kiirguse kahjustuste ja nähtava valgusega naha.

Teine asi, millele tähelepanu pöörata, on nahk, mis on sügelev või kergesti ärritunud, mis võib viidata sellele, et selle kaitsvad tõkked on lagunenud. "Tervislikul nahal on tugeva naha barjäär, mis on vastupidav kroonilisele põletikule, " ütleb Chiu, lisades, et aja jooksul muutuvad meie nahaosakesed poorsemaks, raskendades niiskuse säilimist. Võitle kõik sellega, et see sügavalt hüdreerib. Pühapäevane Riley'i kultustav hea geen kasutab piimhapet, et õrnalt ümber pöörata ja uueneda uusi naharakke, samal ajal ka pihustades ja niisutavana.

Minge üle Allure'ist, et näha kolme muud märki, mida hoolitseda, ja vaadake meie derm-soovitatavat nõu oma nahka hoolitsemiseks oma 20-ndatel.