uudised

Sinu Ultimate juhend Amazing Skin igal aastal

Aprill 2024

Tegelikkuse kontroll: kõik vanused (välja arvatud J.Lo, tundub). Kui meie vanus puutub ülespoole, on meie nahal vastupidavad - kortsud, aeglustumine ja tujukus on kõik probleemid, mis juhtuvad loomulikult vananemisega. Ideaalis on eesmärk leida režiim, mis võimaldab teil ja teie nahal vananeda graatsiliselt ja veelgi olulisem, õnnelikult ja enesekindlalt.

Kuigi noorte purskkaev võib olla müüt, on kaasaegsed tooted ja protseduurid, mis jäljendavad selle mõju (tänan, teadus). Kuid seal, kus kõik seerumid, maskid, peelsid ja ravimeetodid, võib segane teada saada, mida kasutada. Kas teie 20-aastane on liiga vara retinoolide kasutamise alustamiseks? Milliseid koostisosi peaksite oma 40-ndatel vaatama tegema? Kas Botoxi käivitamiseks on 30 liiga noor Et aidata teil alati oma parimat nägu ettepoole panna, rääkisime New Yorgis Mount Sinai haigla dermatoloogia doktor Marina Peredoga, dermatoloogiga ja kliinilise professoriga ning palusime nõu oma naha parimatest asjadest. igas vanuses.

Klõpsake slaidiseansil meie lõpliku juhendi abil, et saaksite hämmastavat nahka iga kümne aasta jooksul oma elus!

Sinu 20s

# 1 prioriteet: ennetamine

Ühised probleemid / probleemid:
Akne on ikka veel 20-aastaste naiste jaoks peamine nahahooldus, nagu ka hea naha harjumuste arendamine. "Teie elustiil mõjutab teie nahka, " ütleb Peredo. "Seega on oluline arendada häid harjumusi. Teie 20-aastaste arenemiseks kasutatav rutiin seab teie ülejäänud elule tooni! "

Tooted, mida peaksite kasutama:
Peredo ütleb, et päikesevari on number üks toode, mida peaksite oma 20-ndatel kasutama. "Mulle meeldib Elta MD [tooted], " ütleb ta. "Kõik päikesevari on läbipaistev ja kasutab selget tsinki!" Number kaks tema loendist? Antioksüdandid. "Kasutage igapäevast niisutajat, mis sisaldab C-vitamiini ja E-vitamiini või mis tahes toodet, millel on selles antioksüdandid." Kui teie nahk on akne-alane või õline, otsige tooteid salitsüülhappega, et purunemine jääks lahku.

Soovitatav nahahooldussüsteem:
Puhastaja, seerum [vabatahtlik], antioksüdantiga kreem, päikesekaitsevahend

Suurim nahaviga:
See oli lihtne - "Ärge eemaldage oma meik enne voodit!" Ütleb ta. Kui teil on kipub magama jääma, näo täis meik on asetada pakett multifunktsionaalne meik eemaldades puhastuslapid, nagu Ole Henrikseni tõde, et minna C-vitamiini Wipes ($ 15), oma öötšida hädaolukorras.

Sinu 30-ndatel

# 1 prioriteet: õigete toodete leidmine

Ühised probleemid / probleemid:
"Teie 30-aastane on see, kui vananemise märke hakkab loobuma, " ütleb Peredo. "Kõik, mida teete oma nahaga oma 20-ndatel - hea ja halb - hakkab näitama." Väiksed vareste jalad, peened jooned, freckling, ebaühtlane pigment on kõik ühised mured.

Tooted, mida peaksite kasutama:
Peredo ütleb, et lisage retinoolid oma nahahoolduse rutiini, kui olete oma 30-ndatel. "Retinool on A-vitamiini derivaat, mis aitab uute kollageenide tootmisel, naha rakkude uuenemist ja naha pehmendamist, " ütleb ta. "Kui teil on ebaühtlane skintone, aitab see ka sellega." Ta soovitab paluda oma dermatoloogil soovitada OTC retinooli või retsepti Retin-A (rohkem teavet retinoolide kohta vaadake meie lõplikku juhendit). Muud koostisosad, mida otsida on, on hüaluroonhape (plumpinguks) ja glükoolhape (valgendamiseks). Teie 30-aastased võivad olla ka hea aeg menetluste käivitamiseks. "See on palju lihtsam asju lahendada, kui nad pole nii halb, " ütleb Peredo.

Soovitatav nahahooldussüsteem:
Puhastaja, retinool, silmakreem, antioksüdantitega kreem, päikesekaitsevahend

Suurim nahaviga:
Peredo hoiatab kukkumist lõksu, et arvata, et mida kallim on toode, seda parem. "Nii paljud naised kasutavad valesid tooteid, " ütleb ta. "Nad ostavad kallid tooted, teadmata, mida nad teevad - peate olema haritud ja õppida kõike, mida te oma nahale kasutate."

Sinu 40-ndatel

# 1 Prioriteet: Smoothing ja plumping

Ühised probleemid / probleemid:
"Teie naha hoolitsemine 40-ndatel on põhimõtteliselt sama kui teie 30-aastane, kuid ma lisaksin ühe lisatoote: kasvufaktori, " ütleb ta. Kasvu faktori peptiidid on valgud, mis stimuleerivad kollageenide tootmist. "Paljudel juhtudel neil võib olla omandiomadusi ja tooteid, ei tohi neid oma koostisosades konkreetselt loetleda, " ütleb ta. "Küsige oma dermatoloogilt, kui te ei tea, kust alustada!" Vannub ta SkinMedica TNS Essential Serumiga (270 eurot).

Tooted, mida peaksite kasutama:
Peredo ütleb oma klientidele, et nende 40-ndatel ja järgnevatel aastatel on järgitud akronüümi GRASS: Kasvufaktor, Retinool, Antioksüdandid, Sunblock ja eritoode (nagu silmakreem või naha valgendaja). Kui teil on ebaühtlane pigment, hakake tegema keemilisi koorikuid või mikrodermabrasiooni. Kui te kulutasite oma 20-nda küpsetuse rannas, soovitab ta alustada kerge laseriga protseduuridega või naha värvimist, et heledaks hüperpigmentatsiooni ja päikesekahjustusi.

Soovitatav nahahooldussüsteem:
Puhastaja, retinool, kasvufaktori peptiid, eritoode, antioksüdantitega kreem, päikesevari

Suurim nahaviga:
"Kuna enamus vananemise märke hakkab ilmnema, võivad paljud naised minna üle parda ja üritavad hüvitada tooteid ja protseduure, " ütleb Peredo. See teeb rohkem kahju kui hea - teie nahk võib olla ärritunud ja ülipikk. Kui te pole kunagi kindel, mida peaksite tegema, konsulteerige oma dermatoloogiga.

Sinu 50-ndatel

# 1 prioriteet: noorendamine

Ühised probleemid / probleemid:
"Kuna minu 50ndatel on minu suurim probleem minu kael, " ütleb Peredo. Ta soovitab kasutada igat toodet, mida kasutate ka oma näole, kaelale, kuna kaelus on ilmselt vananemise märgus. "Enamik meist kogevad kollageeni kadu ja elastsust, " ütleb ta. "Paljud mu patsiendid hakkavad mõtlema Botoxi või täiteainete põske, templitele ja teistele vananemisega seotud aladele."

Hea uudis on see, et kui te hoolikalt oma nahka hoolitseksite, on palju asju, mida saab teha ka mitte kirurgiliselt. Keemiline koorimine võib kergendada ja muuta nahka ja kodus peelsid (meil on Goldfadeni MD-i värske koorimisega värske koorija ($ 85). Niisutavad tooted, nagu näiteks hügieenitavate botaanikaoludega valmistatud lehtmaskid, aitavad nahal väljanägemat ja säravamat.

Tooted, mida peaksite kasutama:
Kuna teie nahk saab vanemaks saades kuivati, ütleb Peredo, et silma kreem muutub sellel hetkel oluliseks ja lisab oma GRASS-i režiimile superhügieeriva öise niisutaja.

Soovitatav nahahooldussüsteem:
Puhastaja, retinool või Retin-A, silmakreem, antioksüdantitega kreem, niisutav niisutaja, päikesekaitsevahend

Suurim nahaviga:
"Soovitan, et minu kliendid hakkaksid selles hetkel tegema protseduure, kuid mitte liiga hulluks, " ütleb Peredo. "Sa tahad oma vanusele hea välja otsida - sa ei taha 20 otsida!"

Sinu 60-ndatel

# 1 prioriteet: oma režiimi säilitamine

Ühised probleemid / probleemid:
"60-ndatel on naha probleemid peaaegu samad, mis on teie 50ndatel, " ütleb Peredo. Kuid need on rohkem väljendunud - arvate, et teie huulte ja põske maht on vähenenud, aga ka sügavamad jooned ja kortsud.

Tooted, mida peaksite kasutama:
GRASSi režiimi peal, otsige koostisosi nagu hüaluroonhape ja looduslikud õlid, et aidata naha niiskusbarjääri täiendada ja täita jooni. Mis puudutab protseduure, siis soovitab Peredo mõelda süstimisele, Botoxile, laseritele või mittekirurgilisele pingutusravi, nagu Ultherapy, nii, et teie nahk oleks terve ja heledaks saanud.

Soovitatav nahahooldussüsteem:
Puhastaja, Retin-A, silmaümbrus, antioksüdantitega kreem, niisutav niisutaja, päikesekaitsevahend

Suurim nahaviga:
"Mul on palju patsiente, kes kulutavad täiteainetele ja laseritele palju raha ja siis lähevad nad koju ja ei järgi hea nahahoolitsuse režiimi, " ütleb Peredo. "Suurim viga on" raha investeerimine menetlustes, kuid kodus töötamine kodus ei ole! "

Hoidke oma igapäevaseks kümneks eluks klikkige oma nahahoolduse parimaks korjamiseks!