vananemine

Kõik, mida peate teadma (aga mitte kunagi küsitletud) Retinoolide kohta

Aprill 2024

Retinool - sõna, mida kasutatakse sageli, kuid mitte alati mõeldakse. Võite kasutada oma öösel retinooli kreemi, sest etikett ütles, et see "vähendab kortse" või "firma nahka", kuid kas teate, miks või kuidas? Aga Retin-A, mida ainult teie derm saab välja kirjutada? Kas nende vahel on tõesti erinevus? Me otsustasime arutelu alt üles saada ja palusime dermatoloogil dr Vermén M. Verallo-Rowellil kõiki meie retinooliga seotud küsimusi. Selgub, selle ühendi kohta, mida te ei pruugi teada, on palju.

Klõpsake ülaltoodud slideshow kaudu, mida peate teadma retinoolide ja Retin-A kohta!

Mis on Retinooli ja Retin-A vaheline erinevus?

Verallo-Rowell ütleb, et nad mõlemad peetakse retinoidideks ja esimese generatsiooni ühenditeks, mis pärinevad A-vitamiinist, kuid Retin-A on palju tugevam. "Tretinoiin on kõige esimene looduslik retinoid, mis on valmistatud paikseks kasutamiseks, " ütleb Verallo-Rowell. "[Alguses] kasutati seda akne jaoks ja hiljem leiti see suurepäraseks naha fototöötluse jaoks." Esimene kaubamärk oli Retin-A ja nüüd on ka teisi kaubamärke nagu Avita ja Renova, mida kasutatakse ravige kõike alates aknest värvimuutuseni.

Retinool on teisest küljest kergem ja leidub paljudes toodetes, mis ei vaja retsepti. USAs on FDA seda klassifitseerinud kosmeetikavahendina, samal ajal kui Retin-A peetakse ravimiks.

Millal peaksite neid kasutama?

Kuna nad on mõlemad A-vitamiini derivaadid - looduslik vitamiin, mida teie keha vajab igas vanuses - Verallo-Rowell ütleb, et saate seda kasutada igas vanuses. Siiski on Retin-A-d uuritud ja tõestatud, et see aitab akne ravi, nii et seda kasutatakse tavaliselt siis, kui akne hakkab ilmuma. "[Retin-A] kipub nahka kuivama ja tundlikuks muutma, nii et see algab tavaliselt vanemal lapsel, kes hakkab kogema õrnust ja pimply nahka - mitte nooremate laste tundlikus nahas, " ütleb Verallo-Rowell. Retinoolid, nagu nõrgem, kergem versioon, saavad käivituda samal ajal, kuid tavaliselt on need suunatud kellelegi, kes hakkab kogunema kortsude ja pingul nahka.

Kas on mingeid kõrvaltoimeid?

Retin-A levinud kõrvaltoimed on sarnased teiste retsepti alusel väljatoodud akne toodetega: pärast manustamist tekkinud soojus või nõelamine, mis võib põhjustada punetust, kuivust, sügelust ja kerget põletust. Mõned inimesed isegi ütlevad, et nende akne muutub halvemaks, enne kui see muutub paremaks, kuigi tavaliselt väheneb see kaks kuni neli nädalat.

"Kuigi retinool klassifitseeritakse kosmeetikatoodeks, ei ole selline ravim, nagu Retin-A-uuringud, on näidanud, et see mõjutab sarnaseid tulemusi Retin-A-ga, kuid ainult kõrgemate annustega, " ütleb Verallo-Rowell. Kui retinooli sisaldav toode on valmistatud, valmistatud ja pakendatud hoolikalt, et vältida oksüdeerumist ja potentsi kaotust, annab Retinoli suurem kontsentratsioon paremaid tulemusi, ilma Retin-A kõrvalmõjudeta. Kuid siin on probleem: paljud retinooliga valmistatud tooted ei pea retinooli kontsentratsiooni deklareerima ja need ei pruugi olla sama hästi toodetud kui selle retseptiga sarnased. "Tegelikult nimetatakse retinooli tihti mitteaktiivseks koostisosaks!" Ütleb Verallo-Rowell. Seega kontrollige alati koostisosade loendit - "A-vitamiin" või "retinool" peaksid olema nimekirja ülaosas, kui toode tõesti seda, mida ta lubab.

Kui kaua, kuni ma tulemusi näen?

Verallo-Rowell ütleb, et see sõltub retinooli kontsentratsioonist teie börsivälisele tootele, mida kahjuks tavaliselt ei deklareerita.

Retin-A positiivsete tulemuste märkimisest võtmiseks võib kuluda kuni 8-12 nädalat, see sõltub tugevusest, vormist ja sellest, kui tihti teile öeldakse, et seda rakendada.

Mis tahes näpunäited esimest korda Retin-A kasutajatele?

"I ühendi Retin-A neitsi kookosõlis või rakendage Retin-A kookosõli peal, " selgitab Verallo-Rowell. "Nii saan kohandada iga patsiendi annust sõltuvalt tema konkreetsest ajaloost, tolerantsi tasemest, plaastri testi tulemustest ja veelgi enam." Isegi kõrgemate kontsentratsioonide korral leiab ta, et tema patsiendid saavad peaaegu kohe alustada toote kasutamist üks kord päeval, mis ei põhjusta tundlikkusprobleemi, kuna see on värske kookosõli paranemise, antioksüdandiga täidetud ja põletikuvastase iseloomu tõttu. Paistab, et oleme leidnud selle jaoks muud kasu kui õli tõmbamine ...

Kuidas ma kohandada Retin-A minu nahas tavapäraselt?

Verallo-Rowell soovitab retseptorite retinoidide nagu Retin-A, Atralin, Renova või Avita alustamist hüpoallergilise puhastiga, seejärel kasutades õrnat niisutajat ja igapäevast SPF-i, mis sisaldab titaandioksiidi, tsinkoksiidi ja raudoksiidi, eelistatavalt 3, 2% või kõrgem värviliste SPF-toodete puhul. Õhtul pärast puhastamist ütleb ta, et kookospähkliõli tuleb kasutada teie näole ja kaelale ja laske mõnel minul mõni minut ära võtta. Seejärel rakendage oma retinoidit sisaldavat hernese suurust ja levitage seda kergelt näole - ärge unustage kaela ja rindkere!

Kasutage seda süsteemi oma retinoididega üks või kaks korda nädalas, võttes arvesse kuju, punase või ketendava ala ühe kuni kahe nädala jooksul. Kui punetus ja muud reaktsioonid ei toimu, ütleb ta, et suurendada oma manustamist igal teisel ööl veel üks kuni kaks nädalat, seejärel suurendada öösel, kui teie nahk seda talub. "Kui olete toodet kasutanud 3 kuud ilma ärrituseta, küsige oma dermatoloogilt retinoidi järgmise suurima kontsentratsiooni, " ütleb ta. "Nad tulevad tavaliselt 0, 025%, 0, 05%, 0, 1% ja nii edasi."

Kõik viimati näpunäited?

Verallo-Rowell ütleb, et retsepti retinoidi kasutamisel tuleb paar asja meeles pidada. Kõigepealt vältige salitsüülhappe või glükoolhappe sisaldavate niisutavate ainete kasutamist, mis muudavad naha tundlikumaks. Nende koostisainete puhastusvahendid on siiski korras, sest need pestakse koos nahatootega. Lõpuks hoidke näohooldustooted, keemilised koorimised, päikesepaistet ja näohooldus - kõik need võivad ärritada nahka ja jätta oma naha värvimata ja ärritunud nägu.

Kas soovite retinoidi mängu hõlbustada? Hoidke klikkimist, et osta meie lemmik börsilolevad retinoolid!